Умное питание — это золотая середина, оно располагается между бесконтрольным поглощением огромных количеств пищи и жесткими диетами с непозволительно строгими запретами на пищу. Дополнительными компонентами умного питания являются натуральные биологически-активные добавки . Пишите в личку !