Я уже рассказывала, что страх инфаркта и/или инсульта - первый, что приходит в голову во время панической атаки. Если быть до конца честной, то я и без приступов часто думаю, рассуждаю об этом. Кольнуло в груди, стало дышать труднее, чем всегда, заболела голова и в иных физических проявлениях накручиваю себя и довожу до ПА. Стараюсь подобные мысли отгонять, но пока в этом раунде проигрываю. Часто думаю, что если именно сейчас? Про инфаркт рассказывала ранее, сегодня хочу поделиться своими соображениями о инсульте. Мне было двенадцать, когда инсульт разбил папу. Я до сих пор помню его перекошенное лицо, и несвязную речь. Отсюда основные признаки: головокружение, тошнота, головные боли, лёгкий озноб, онемение рук или лица, острая ишемическая атака, высокое давление, потеря возможности говорить или двигаться, потеря сознания. Врачи считают артериальное давление 160/100 явным предвестником инсульта, конечно если у человека АД рабочее в пределах нормы 120/80. Что такое инсульт, с медицинской точки зрения. Инсульт - это острое нарушение кровоснабжения головного мозга, которое может возникать на фоне тромбоза или разрыва сосуда, в результате происходит поражение и гибель нервных клеток. Если человек на просьбу поднять обе руки - отвечает физической невозможностью это сделать, так же не может улыбнуться, высунуть язык, и внятно повторить простую фразу, при этом на вид имеет болезненную бледность, чувствует онемение и/или по признакам выше - можно делать заключение о вероятности инсульта и немедленно вызывать скорую помощь. Чем раньше будет оказана квалифицированная помощь в данном случае, тем менее отягощающие последствия окажет инсульт. 4 часа - максимальное время, в течении которого должна быть оказана помощь. Перенести инсульт на ногах не получиться. Сегодня нет критерий по возрасту, болезни очень сильно помолодели и в группу риска входят люди от 25 лет. Не утешительная статистика. Существует несколько видов инсультов, они делиться по группам и каждой соответствует свои признаки. Переписывать медицинскую энциклопедию не буду, лучше расскажу как успокаиваю себя и что предпринимаю для профилактики. Первым, в психосоматике, считается, что инсульт - это обида. Тяжелая, глубокая, часто глубоко переживаемая в душе. Поэтому, мой вариант, ВСЕ обиды вытаскиваю своим воображением и прощаю. Или, разрешаю себе злиться дальше, но это уже не саботаж, а санкционированный митинг. НЕТ ОБИДАМ! Я выше всего этого! Второе, китайская практика по инсультам говорит нам следующее: всегда носить с собой иголку или острую булавку. И, в случае инсульта уколоть до крови мочки ушей. Это не спасёт от инсульта, но минимизирует его последствия. Мне, после подобного прочтения, стало интересно нет ли связи между инсультом и тем, что многие суеверные люди носят булавочки с собой с давних времён. И, ещё плюс кровопускание, метод борьбы с большим спектром болезней в стародавние времена? Но это так тема для размышления. Что же является причиной: образ жизни, сахарный диабет, ожирение, гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы, стрессы, утомляемость, наследственность. Вот последние- вызывают особый страх. Страшно, что инсульт - это неожиданный и стремительно развивающийся процесс, часто с летальным исходом, и всегда - инвалидностью. Что лучше инфаркт или инсульт? По мне, оба зло. Не так давно, была на консультации у невролога, попала по «счастливой» случайности не к тому врачу, что была записана. Так вот, я откровенно сказала, что боюсь умереть от инфаркта или инсульта! Знаете, что получила в ответ: «В нашем мире 90% смертей от инфарктов или инсультов, так что Вы умрете или от одного или от другого! Все так». Без комментариев...