Здравствуйте, меня зовут Лена, мне 42 года и я алкоголик.
- а начинать заголовки по-другому?
Нет, я алкоголик. Алкоголизм, это неизлечимая болезнь. Как диабет или шизофрения. Простите за сравнение.
Но в последнее время я смогла научиться себя контролировать. И если с Романом мы выпивали (на Восточный новый год), то это было совсем чуть-чуть и не тянуло на "продолжение банкета".
После последнего "приключения" о многом задумалась.
Сколько проблем со здоровьем от этого. Потеешь или наоборот, мерзнешь. Потом руки трясутся, лицо опухает, не помнишь что было вчера, еще и перегар.
А вот голова у меня никогда не болит. Почему?
И хотя я с лицом проблему всегда решала (есть хорошие упражнения), как и с перегаром (лавровый лист не подводит), но как долго я так протяну?
Были периоды, когда выпивала каждый вечер. Потом прекращала. И несколько дней отходила. Плохой сон, ночью то холодно, то жарко, потела сильно, отсутствует аппетит. Не могу сказать, что совсем плохо. Скорее неприятно. Но ведь можно этого избежать.
Так несколько дней, а потом опять тянет выпить. Снова употребляю алкоголь, а у меня меры нет. И опять просыпаешься вся в поту, с трясущимися руками, не помнящая день вчерашний. Зачем мне это?
Зачем повторять одно и тоже? Бросать, потом с такими неудобствами выводить токсины из организма, снова выпивать, и снова бросать. Может вообще не бросать?
Да здоровье у меня крепкое, я вынослива, ум не пострадал, развиваюсь, учусь новому, работоспособность высокая. Так зачем это все терять?
С этого лета я приняла решение не пить совсем. Были срывы, но я боролась. Я знаю, я сильная.
Как изменилась моя жизнь?
- Я стала болеть простудными заболеваниями. Раньше если и заболевала, то за пару дней все проходило. Осенью же я очень сильно заболела, мокрота выходит до сих пор.
Раньше, видимо проспиртованная была)) - По утрам я ем гречку, которую на ночь замачиваю в кефире.
- Каждый день я делаю зарядку. Чтобы тело изменилось не вижу, но спина болит меньше. Да и на шпагат почти сажусь. Но мешает больная нога.
- Принимаю витамины, понравился эффект от лимонтара.
- Прочитала несколько книг. Как и раньше, до алкогольной зависимости, самых разных. От фантастики, до научных исследований.
- Веду несколько каналов на Дзене и даже стала зарабатывать деньги.
И в последнее время мне уже несколько подписчиков написали о том, что не надо писать в заголовке:
Здравствуйте, меня зовут Лена, мне 42 года и я алкоголик.
Что тем самым я даю себе установку на алкоголизм.
Вот поэтому у меня к вам вопрос, уважаемые подписчики! Какой заголовок мне писать? У кого какие предложения?
Заранее всем спасибо за предложения!
