Мне кажется, я сегодня очень о сложном...
Но знаете, это - цветочки! ))) Я тут поняла кое-что реально важное и очень значимое для меня лично. И хочу поделиться, и боюсь - вдруг вызовет волну непонимания и протеста...
Поэтому начну с того не простого и важного, в чем чувствую себя уже устойчивой и готова встретиться с любым мнением ))
И прям очень прошу делиться, как вам оно откликается. Без опоры в виде общения с вами я вряд ли решусь продолжить...
«Мааааамааааа, жизнь подарила…»
Не знаю, как у вас, а у меня слезы наворачиваются на глаза, когда слушаю эту песню. Мама – это и правда особенное существо в жизни каждого человека.
Мама не просто дарит жизнь. Она дарит ее снова и снова, когда безусловно любит, принимает, верит и доверяет, когда радуется одному только вашему присутствию в этом мире и восхищается.
Или не дарит…
Мне 44, и я давно уже взрослая.
Моей маме 82.
Я знаю, что она любит меня и всегда любила. И дала мне все, что могла. Мне не нужна ее помощь - наоборот, теперь уже я помогаю ей и забочусь. Но есть и то, чего я не просто хочу – жажду. И не получаю. И вряд ли когда-то получу. Безусловное принятие меня такой, какая я есть.
🙏🏻Я так хочу приезжать к маме и напитываться этим принятием, как сухая губка! Чтобы потом из устойчивого ощущения себя хорошей идти в свою семью и любить родных мне людей так же безусловно.
❤Я вижу глубокий смысл и ценность в том, чтобы рождать своих детей снова и снова, безусловно любя и принимая их, и тем самым позволяя им возрождаться из пепла собственных ошибок и боли. Но у меня не всегда получается. Потому что безусловное принятие детей рождается из безусловного принятия и любви к самой себе. А у меня с этим, увы, плохо…
И я работаю за двоих. Учусь любить и принимать себя. И тут же пытаюсь дать своим детям то, в чем сама делаю первые шаги. Ясное дело, лажаю много...
Возможно когда-нибудь я решусь сказать открыто:
✍🏻«Мама, пожалуйста, смотри на меня с восхищением и обожанием. Скажи, что любишь меня, гордишься мной, веришь в меня и доверяешь мне. Что трудности временны, и у меня все получится. Что тебе не нужно, чтобы я менялась, все и так хорошо. И что ты обязательно поддержишь меня в моих попытках измениться к лучшему, потому что расти над собой – это прекрасно и трудно одновременно.
Я поверю. Потому что ты мама. И, поверив твоей вере в меня, я постепенно научусь верить и доверять самой себе.»
💝Я представляю себе, как маленький ручеек принятия, которым я питаю своих детей, позволит им дарить своим детям уже не ручеек, а ручей. А через пару поколений этот поток превратится в полноводную реку...
Это ли не прекрасно!
Увы, моя мама, как и большинство родителей, предпочитает тревожиться, пытается помогать, вразумлять, вдруг что-то додавать…
Когда я в ресурсе, то прячу маленькую Олю в уголок и с грустью наблюдаю оттуда, как моя мама общается со своей фантазией обо мне. А не в ресурсе стараюсь не общаться, потому что тогда мне все еще больно. Потому что – эх! – я все еще надеюсь что-то доказать и с существующим положением вещей мирюсь, но не принимаю.
…
Я помогаю родителям налаживать отношения с взрослеющими детьми. И едва ли не каждый первый из этих родителей видит в безусловном принятии ИНСТРУМЕНТ для влияния на детей.
Безусловное материнское принятие меняет людей, это правда. Очень быстро и на очень глубоком уровне.
👆🏻🚫Но оно не инструмент, его нельзя купить, нельзя вытащить из шкафчика, попользоваться, а потом убрать на место. Нельзя вдруг – раз! – захотеть и начать себя и близких принимать. До принятия можно дорасти. Если хватит упорства и силы духа.
О принятии очень сложно говорить словами.
Попробуйте в терминах плоскости объяснить, что такое шар.
Круг?
Нет.
Бесконечное множество кругов, как-то определенным образом относительно друг друга расположенных?
Может быть...
А как это?..
Все, сдаюсь!
🚫Принять – не значит согласиться с недостатками.
🚫Радоваться и восхищаться самому факту чьего-то существования – не значит покрывать или одобрять ошибки.
🚫Принять – крайне редко означает успокоиться на достигнутом и радостно стоять на месте.
🚫Принятие не есть отсутствие критики.
🚫Движение вперед и перемены с опорой на принятие внешне бывает не отличить от борьбы с недостатками. Но это диаметрально противоположные вещи и к результатам приводят диаметрально противоположным.
Аааааааааа!!!
Так может ну его, это безусловное принятие, раз оно такое непонятное?
Ну уж нет!
❓Вам нравится жить в бесконечных попытках заслужить любовь?
❓Или в жалких попытках доказать, что вы имеете на нее право?
❓Или в мучительных попытках убедить себя, что вы можете без нее обойтись?
❓Или в разрушающих отношения попытках ее вытребовать?
❓❓❓Или быть может вы хотите, чтобы так жили ваши дети?
Нет?
Тогда давайте потихоньку дорастать до глубокого, надежного и устойчивого безусловного принятия. Этот рост становится возможен там, где появляется
🌱смиренное понимание: «до безусловного принятия себя и детей мне так же далеко, как до луны»,
🌱и одновременно сердечное желание двигаться в сторону этой луны вопреки любым трудностям и неудачам,
🌱и еще ощущение великой ценности как самой луны, так и каждого своего шага на пути к ней. И тогда мысль о том, что вдруг не дойду, уже не пугает. Ведь путь продолжат наши дети. И благодаря нам не с нуля.
👆🏻📖А начать свое восхождение можно и нужно с простых вещей. С умения слушать себя и других людей не через призму своих страхов и ожиданий. И как следствие лучшего понимания себя и других. И тогда ваше общение с собой и другими перестанет вас истощать и разрушать, но станет питательным и целительным.
Как и везде: сначала умение читать, считать и писать, а потом уже – высшая математика.
И вот представьте себе, большинство из нас – люди, которых в детстве читать, считать и писать не научили. Родители сами были неграмотные, и вообще не до того было.
Так чего же мы досадуем и злимся на себя за свою неспособность разобраться с логарифмом?! Подумаешь у подруги сын может! Так он и читать научился в четыре года.
Да, мысль о том, что в зрелом возрасте нужно браться за прописи, мало кого вдохновляет.
Не бойтесь!
Ценность вашего жизненного опыта не обнуляется. Наоборот. Благодаря прописям разрозненные кусочки вашего опыта сложатся в единую красивую картину. А вы поймете, что именно нужно делать, чтобы дальше жить не так, как получается, а так, как вам хочется.
И знаете что… Я уверена, не только мне не хватает материнского принятия. Оно – великая сила. И да, не хватает. Но что поделаешь.
Давайте черпать силу из других источников. Мне сложно бывает принимать себя и детей. Но вот с клиентами проблем не возникает. На роль мамы не претендую )) Но в ощущениях помогу поймать, как это – когда я хорошая, просто есть, просто рада этому, и при этом хочу и могу расти.
Вот этого и пожелаю сегодня – не печалиться о том, чего нет и может быть никогда не будет, но находить ресурсы в других местах, жить, любить и искренне от всей души себе и миру улыбаться!
Ольга Шацкая