Здравствуй, Дзен! Снова пытаюсь завоевать внимание твоих читателей 😊 Надеюсь прочтут все мои короткие статьи и найдут в них что - то полезное для себя 😊Это будет самой большой наградой 😍
Буду дальше писать об изменении биологического возраста. Это моя любимая тема, кто не хочет выглядеть моложе своих лет, таких наверное точно нет.
Биологический возраст тесно связан с психологическим, вот об этом и будет эта короткая статья. Давайте попробуем контролировать бессознательное.
О том, насколько мы молоды и энергичны, люди понимают в течении первых минут, как только начинают с нами общаться, так как мы посылаем им невербальные сигналы. Конечно эти сигналы большей частью бессознательны, но можно и потренироваться и тогда все вокруг начнут воспринимать вас иначе. Это и будет тренировкой бессознательного.
Попробуйте сделать это:
Общайтесь с молодыми, позитивными людьми, найдите себе единомышленников и даже стройте с ними планы на будущее! Только никогда не поддерживайте разговоров на тему тяжелой жизни, больше позитива и ноль негатива.
Не думайте о своем возрасте, думайте о том, что вы хотите еще сделать, чего добиться в ближайшие лет десять (стройте долгосрочные планы), занимайтесь своим внешним видом и не обсуждайте со всеми подряд свои проблемы со здоровьем.
Сохраняйте чувство юмора, ничто так не выдает возраст, как постоянное брюзжание. Ищите в памяти хорошие воспоминания. Идя по улице улыбайтесь себе любимой или любимому, просто хвалите себя за что - то. Ваши глаза будут улыбаться и вам снова начнут раздавать комплименты!
Не бойтесь заводить новых друзей, новые друзья - новые идеи, новые возможности. Это интересно!
Экспериментируйте с внешним видом, для этого придумано множество стрижек и модной одежды. Элегантно и модно - это возможно!
Да, помните, что вы с возрастом становитесь только лучше, красивее, умнее! А на что вы способны, в молодости такого и в голову не приходило! Это ваш опыт.
Обучайтесь чему - то новому. Танцы, музыка, иностранный язык, фитнес. Нашу память, внимание, мышление необходимо все время тренировать, как и мышцы. Что не работает - то "отваливается" само по себе 😃
Я не сказала ничего нового и все что я тут написала наверное вам известно... А я все равно начну поддерживать себя на Дзене! А что, ведь ничего статья получилась, читать можно, картинка у меня тоже ничего вышла, ай да молодец , вот и улыбнулась себе любимой 😃