Плохая экология, малоподвижный образ жизни, плохое питание, недостаток сна, постоянные стрессы, все это плохо сказывается на нашем организме. Организм начинает загрязняться, в связи с этим, нарушается работа нервной и кровеностной, ухудшается работа желудка и кишечника, из-за этого ухудшается самочувствие и появляются различные заболевания. Поэтому наш организм нуждается в чистке. Сейчас рассмотрим несколько напитков, имеющие способность детоксикации организма. 4. Четвертый напиток. Идеально вписывается в разгрузочные дни, измельчите огурец и корень сельдерея, залейте 300мл воды и пейте в течении дня.
Плохая экология, малоподвижный образ жизни, плохое питание, недостаток сна, постоянные стрессы, все это плохо сказывается на нашем организме. Организм начинает загрязняться, в связи с этим, нарушается работа нервной и кровеностной, ухудшается работа желудка и кишечника, из-за этого ухудшается самочувствие и появляются различные заболевания. Поэтому наш организм нуждается в чистке. Сейчас рассмотрим несколько напитков, имеющие способность детоксикации организма.
- Первый напиток. Тонко нарежте яблоко и залейте пол литра воды, добавьте чайную ложку молотой корицы, охладите и пейте в течении дня. Нормализует обмен веществ и отчищает пищеворительный тракт.
- Второй напиток. Смешайте 200мл теплой воды и 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока, добавьте к ним чайную ложку мёда и щепотку молотого имбиря. Пейте на голодный желудок перед завтраком. Очищает желудок и кишечник, укрепляет стенки сосудов.
- Третий напиток. Приготовьте свежевыжатый сок из 2 яблок, 4 стеблей сельдерея и 1 свеклы, смешайте и принимайте 2 раза в день по 1 чайной ложке за пол часа до еды.
4. Четвертый напиток. Идеально вписывается в разгрузочные дни, измельчите огурец и корень сельдерея, залейте 300мл воды и пейте в течении дня.