Мотивация помогать
Никогда не отказывайте в помощи тем, кто в ней нуждается! Принцип прост - вы делаете доброе дело, взамен получаете эмоции. Делая жизнь других качественнее, вы тем самым делаете качественнее свою жизнь. Просто подумайте об этом...
Уберите возможность выбора
Мне кажется, что проснуться в 6 часов утра и начать действовать не так-то просто, когда у вас есть возможность выбрать полежать еще некоторое время. Но если вы услышите, например, запах гари из кухни, то, подумав что начался пожар, вы подскочите с кровати на раз два. Пообещайте подстричься на лысо в случае невыполнения какого-либо обязательства, и вы точно его выполните!
Соревнуйтесь с самим собой
Не пытайтесь быть лучше других, пытайтесь быть лучше себя. Сравнение с другими скорее приведет вас к демотивации, чем к мотивации. Успехи других людей могут забирать вашу энергию, если вы пытаетесь эти успехи обогнать. Вы индивидуальны и ваш путь индивидуален.
Дайте себе слово просыпаться рано. Даже на выходных! Утро - лучшее время.
Мотивация в результатах. Результаты приходят тогда, когда вы все успеваете. Если вам никуда не нужно, все равно встаньте рано. Почитайте развивающую литературу. Ну, или мой канал в Яндекс Дзен.
Чувствуйте прогресс и результаты на пути к цели
В жизни почти нет невозможных достижений. Если не чувствовать результат, ваш организм будет лениться. Так он сохраняет энергию, это природа. Сотрудничайте с природой, а не противьтесь ей.
Позитивное и хорошее настроение
Прочтите книгу "Полианна" Портер Элионор. Она об этом. Всегда есть варианты видеть что-то хорошее. Улыбайтесь, и люди к вам потянутся. Вспомните свою вечно недовольную соседку. Когда вы в последний раз были у нее в гостях? То то же. Можно принять любые удары судьбы, вы не бесхарактерный человек. Это опыт.
Сохраняйте самообладание. Будет ли счастливой наша жизнь, зависит только от нас.
Если эта статья была полезна вам, поддержите ее лайком 👍
Подписывайтесь на канал, будем делать жизнь качественнее вместе 💚