Найти тему
Психолог онлайн

Техника для поиска своего предназначения

Оглавление
А сам(а) ты счастлив(а)?

Почему-то простой вопрос застает многих врасплох.

Одной фразой можно прекратить любой спор, отреагировать на обидное замечание.

К сожалению, многие привыкли думать обо всех, кроме себя:

- о детях;

- о родителях;

- о друзьях;

- о коллегах;

- о соседях;

- о начальниках;

- о знакомых.

Как человек бежит от себя?

О себе не принято думать. Еще в школе внушают, что думать о себе эгоистично. Вот и получается, что собственном удобстве и комфорте мы вспоминаем в последнюю очередь.

-2

Причем некоторые даже подсознательно опасаются остаться в одиночестве.

У таких людей ни на секунду не выключается телевизор.

Постоянно работает Интернет, предоставляя возможность отключиться от всего происходящего.

Если же внезапно отключается свет, то на помощь приходят книги или журналы.

Как с детства нас учат задалбываться?

Сначала ребенок учится в школе «как все», где никого не интересует его желания, интересы и устремления.

Привыкает находиться в системе, подчиняться и изворачиваться - «социализируется».

-3

Затем подросток поступает в вуз. Часто не на интересную специальность, а на направление, на которое может пройти по баллам ЕГЭ или направили его родители.

Окончив вуз, он опять работает на нелюбимой работе, выполняя все «для галочки».

Зарабатывает, как правило, мало. И живет «как все».

Что мешает бросить все и начать жить?

Одни только идеи бросить все и начать жить на полную катушку вызывают навязчивые мысли: зарплаты не будет, привычный круг общения исчезнет, что же тогда делать…

Конечно, хотелось бы найти свое призвание. Но лень. Страхи. Сомнения. Паника.

Человек же, который занимается любимым делом, чувствует себя счастливым.

-4

Остается «мелочь» – найти деятельность, которая будет приносить и моральное удовлетворение.

Техника для поиска предназначения

Чтобы найти свое предназначение достаточно 2 недель, тетрадки, ручки и отсутствие постороннего шума.

В течение 2 недель нельзя ничего делать:

- включать компьютер и другие гаджеты;

- смотреть телевизор;

- разговаривать по телефону;

- читать книги, газеты, журналы.

Можно лишь

- спать;

- гулять (дышать в одиночестве свежим воздухом);

- есть одну лишь гречневую кашу;

- принимать витамины;

- пить воду или чай с минимальным количеством сахара;

- записывать – всё, что придет в голову (потом интересно перечитывать старые записи).

В течение 2 недель нестерпимо захочется что-то делать, придет явное осознание – чем же Я хочу заниматься, в чем же мое призвание.

А вы искали свое призвание? Что делали в период поиска?