Преимущества цитрусовых широко известны. Богатые эфирными маслами, они к тому же имеют другие преимущества для здоровья: Во-первых, они являются источником витаминов и минералов. На самом деле, среди его минералов мы находим кальций, магний и железо. Мало того они содержат витамины, такие как витамин С, А, В1 и В2. Во-вторых, защищают пищеварительную систему В-третьих, они помогают контролировать уровень холестерина и, следовательно, способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы . К тому же они помогают предотвратить диабет и ещё союзники в потере веса Благодаря содержанию витаминов и минералов они укрепляют иммунную систему. Цитрусовое варенье с низким содержанием сахара Известно, что варенье обычно содержит слишком много сахара. Именно поэтому мы предлагаем рецепт с низким содержанием сахара, чтобы сделать завтрак еще более здоровым. Итак, мы просто должны заменить сахар здоровым подсластителем или, что гораздо лучше, медом. Таким образом, мы будем не только сокращать потребление
