Меня зовут Дилара, расскажу немного о себе. Я пыталась найти себя в разных направлениях: начиная от балета и пауэрлифтинга, заканчивая экономикой. Мои поиски завершились в одночасье, когда я открыла для себя йогу. Решение было бесповоротным: связать свой жизненный путь с йогой, помогая и другим влюбиться в неё.
Почему именно йога?
Благодаря йоге я нашла баланс между телом, умом и душой.
Физическая гибкость помогает чувствовать и полностью управлять своим телом.
Йога откликнулась во мне и открыла глаза на связь между эмоциями и чувствами, которые я отдаю в этот мир и получаю обратно, ведь чем больше я готова отдавать, тем больше любви и тепла резонирует.
Йога помогла мне стать более уверенной в своих силах, я стала честнее сама собой и с миром,теперь в каждой ситуации, я стараюсь мыслить объективнее, опираясь на совершенно разные точки зрения, которые порой могут противоречить моим собственным взглядам.
Мне ещё многое предстоит узнать, но я искренне верю в то, что смогу открыть для Вас йогу.
Наше с Вами пространство -это не только изучение основ философии и истории йоги, теории асан, пранаям и медитаций, но и атмосферное место, наполненное искренностью и теплом.
Поддерживая Наш уют, я обязательно расскажу о своём опыте и поделюсь советами, которые помогут продвинуться в практике.
"Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше вы практикуете, тем ярче свет."
Б.К.С. Айенгар.