Всем известны зажимы, которые случаются от перенапряжения в спине и в мышцах рук и ног . Но не многие знают о том, что и на лице тоже они появляются. Если в первом случае от тренировок и переутомления, то во втором случае - при перенесенной болезни или от стресса... Исследования доктора неврологии Джареда Эдварда показали, что происходит в мышцах лица. Мышцы укорачиваются, кровоток и лимфоток нарушаются, а сухожилия обрастают рубцовой тканью. От этого и происходят так называемые Зажимы. Мышцы лица как буд - то собираются в "кучку", ощущение, что лицо становится скованным, как в маске. Называется это состояние лица - Миофасциальный релиз. Кожа обычно темнеет, появляются круги под глазами и производится вид - очень уставшего человека... Снять напряжение или "зажимы" можно с помощью шарика. Выполняется это в течении 7 - 10 минут для всех мышц лица и по массажным линиям. Предлагаю посмотреть видеоролик, и эти несложные упражнения, смогут помочь вам в решении этих пр
Всем известны зажимы, которые случаются от перенапряжения в спине и в мышцах рук и ног .
Но не многие знают о том, что и на лице тоже они появляются.
Если в первом случае от тренировок и переутомления, то во втором случае - при перенесенной болезни или от стресса...
Исследования доктора неврологии Джареда Эдварда показали, что происходит в мышцах лица. Мышцы укорачиваются, кровоток и лимфоток нарушаются, а сухожилия обрастают рубцовой тканью.
От этого и происходят так называемые Зажимы. Мышцы лица как буд - то собираются в "кучку", ощущение, что лицо становится скованным, как в маске. Называется это состояние лица - Миофасциальный релиз.
Кожа обычно темнеет, появляются круги под глазами и производится вид - очень уставшего человека...
Снять напряжение или "зажимы" можно с помощью шарика. Выполняется это в течении 7 - 10 минут для всех мышц лица и по массажным линиям.
Предлагаю посмотреть видеоролик, и эти несложные упражнения, смогут помочь вам в решении этих проблем! Смотреть здесь
Оставайтесь здоровыми и красивыми! Спасибо, что дочитали, ставьте лайк, подписывайтесь на канал!