Раньше я тревожилась из-за того, что он ест.
Мне казалось, что мой сын выбирает неправильную еду, и ест слишком много сладкого. Я тревожилась, что это скажется на его здоровье, и стала вводить запреты. Сын протестовал.
Тогда он был в возрасте 4-5 лет. Почему я тревожилась?
Спасибо, что задаешь этот вопрос. Мне кажется, на этот вопрос: "Почему ты тревожишься?" стоит ответить каждой маме. Потому что может выясниться, что тревога связана с какими-то стереотипами, с желанием кому-то понравиться, или, напротив, не разочаровать.
Когда у меня родился малыш, я много обсуждала с другими мамами, что мы проживаем вместе. Теперь я понимаю, задним числом, что мамы часто не уверены в том, что они - хорошие мамы. Они как будто спрашивают друг у друга - как правильно поступить, и у них много тревоги.
Также я поняла, что есть люди, которые готовы взять на себя слишком много ответственности за чужих детей, не доверяя, что их мамы сами справятся. Например, есть такие врачи, или воспитатели, или учителя.
Они не информируют, а поучают, не обсуждают, а назидают, не поддерживают, а запугивают. То есть поддерживают маму в ее ощущении своей некомпетентности, беспомощности, занимают руководящую позицию, и, управляя, укрепляют ее тревогу.
Так вот, когда я отвечала себе на вопрос - что же меня так беспокоит в том, что сын ест много сладкого? Я осознала, что меня беспокоит совсем не сын, а я. Меня беспокоит, как на меня посмотрят, и как меня будут оценивать, в том, какая я мама.
Я боялась осуждения стоматолога, я боялась осуждения врача. И даже боялась других мам, которые осудят меня. И этот страх влиял на то, как я вижу и воспринимаю своего сына.
Когда я осознала этот страх, я была шокирована. Получается, что мой ребенок был для меня неким испытанием на то, хорошая ли я мать.
После этого я сняла все запреты и перестала концентрироваться на своем страхе. И я заметила много интересного.
Во-первых, я увидела, что сын ест не только сладкое. Он любил мясо, обожал огурцы. Оказалось, что он не любит мороженое(!). Он предпочитал определенные виды печенья и конфет.
После того, как стоматолог рассказал ему, почему и как нужно чистить зубы, он с удовольствием их начал вычищать! То есть ему не было все равно, что будет с его зубами. Однако и врач не читал ему нотаций, а скорее, мотивировал сына, и сын "включился".
Я стала испытывать доверие сыну. Мне стало легко от того, что он совсем не хочет испортить свое здоровье. Более того, мне стало смешно, что я так думала.
Теперь я понимаю, почему возникает тревога: из-за недоверия и страха.
Скорее всего, мама будет тревожиться, если ей не хватает своих опор и она очень надеется найти эти опоры в ком-то, кто возьмет на себя ответственность за ее решения.
К сожалению, в таком случае ни она не почувствует себя матерью, которая может справиться, ни ее ребенок не почувствует доверия себе, и у него не будет мотива учиться и справляться самому. А зачем: мама все проконтролирует.
Приобрести мои книги вы можете, перейдя по этой ссылке
Автор иллюстрации Саша Луки