Рассказываем о новинках прошлого года, которые объясняют, как все устроено в организме и что нужно делать, чтобы он работал как часы.
Целый год на страницах книг врачи, ученые и популяризаторы науки рассказывали о строении и особенностях организма, делились советами по профилактике болезней и открывали завесы тайн своих трудовых будней. Мы выбрали самые яркие издания прошедшего года о медицине для поддержания здорового тела и здорового духа в новом.
«Доказательная медицина»
Эта книга — путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы автор книги и врач Роксана Мухарямова обратилась к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям.
Из книги вы узнаете, как на самом деле мировая медицина оценивает вред и пользу от диет, алкоголя и «сомнительных» лекарств, какие прививки для детей и взрослых рекомендуют международные стандарты, что входит в чек-ап во возрастам и где в интернете искать грамотную медицинскую информацию.
«Доказательная медицина» — не волшебная таблетка от всего на свете, но наверняка поможет каждому обрести уверенность и направит в нужном направлении — к здоровью.
«Человек Противный»
Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре — избавиться от накопившегося содержимого, нос — понюхать собственную кожу на предмет чужеродных запахов, а живот спешит скорее «выдохнуть» все, что копил в себе целый день.
Все это — естественно, но мы упорно продолжаем этого стесняться. А стеснение нередко приводит к неприятным казусам в повседневности, личной жизни и даже к проблемам со здоровьем.
В новой книге Йаэль Адлер, автор бестселлера «Что скрывает кожа», ответит почти на все вопросы, которые вы стесняетесь задать, и расскажет о том, на что крайне важно вовремя обратить внимание, чтобы оставаться здоровым.
«Будет больно»
«Будет больно» — это откровенный, местами грустный, а местами уморительно смешной рассказ молодого доктора Адама Кея от начала его профессионального пути в медицине до завершения карьеры.
Вы будете чрезвычайно удивлены, как много общего у наших и британских врачей. Сложные и очень сложные клинические случаи, маленькие профессиональные хитрости, бесконечные переработки, победы и поражения в борьбе со смертью, а еще чиновники министерства здравоохранения, от действий которых одинаково страдают врачи и пациенты.
Обо всем этом Адам Кей рассказывает так, что читатель с головой погружается в будни интерна, а потом ординатора и сам примеряет белый халат. Будет больно. А еще будет смешно до икоты, грустно до слез и захватывающе от первой до последней страницы.
«Как болел бы врач»
Если вы хотя бы раз гуглили свои симптомы в интернете, сталкивались с равнодушием врачей и отсутствием грамотного лечения и все еще в поисках идеального доктора, то вам однозначно помогут советы, которые собрала и перевела с медицинского языка на русский Ольга Кашубина.
По иронии судьбы, сами врачи до получения диплома тоже бывали в роли пациента. Переход «на другую сторону» происходит незаметно — однажды человек в белом халате забывает, как чувствует себя его подопечный без халата, но в бахилах.
Журналист с медицинским дипломом и популяризатор науки Ольга Кашубина задумалась над этой проблемой, задав вопрос: «А что бы сделал сам врач, став пациентом?» — и решительно приступила к расследованию, результат которого теперь доступен в книге «Как болел бы врач».
«Si-Si. Книга для тех, у кого есть, будет или когда-то была грудь»
«Правильный уход за грудью — это профилактика 90% заболеваний», — уверена доктор Кристи Фанк. Она помогла десяткам тысяч женщин сохранить здоровье этого нежного органа. Среди ее пациенток такие знаменитости, как Анджелина Джоли и Шерил Кроу.
Врач почти два десятилетия исследовала связь между образом жизни и раком. Доктор Фанк выяснила, что многие вещи, которые якобы вызывают рак, на самом деле на него не влияют.
Из книги вы узнаете, в каком уходе нуждается грудь, почему ей не все равно, что мы едим и как изменения образа жизни помогут снизить риск рака молочной железы.