Только став родителем, понимаешь, что непростой выбор нужно делать каждый день: как ребёнка одеть, чем накормить, чем полечить, ставить ли прививки, как что объяснять.
И это большая ответственность. Ведь от выбора родителя многое зависит в жизни ребёнка.
И всем нам хочется сделать правильный выбор, самый полезный и нужный для ребёнка выбор.
Что касается здоровья, самочувствия детей, эта тема волнует родителей в числе первых. Ведь то, какие привычки будут у ребёнка, может повлиять на всю его жизнь.
Конечно, невозможно исключить все инфекции и недомогания, но можно научить ребёнка максимально эффективно с ними справляться.
Ниже приводятся 5 правил для максимально быстрого выздоровления:
1. При недомогании исключить панику и спешку. Не нужно сразу вызывать врача. Исключением по поводу врача являются случаи потери сознания, многократных рвотных реакций, сильные кровотечении или травмы, отравления, удушья, резкая боль в животе с подозрением на аппендицит. В остальных же случаях важно сохранить спокойствие.
2. Ограничить питание. Исключить животную пищу, молочные продукты, жирную, мучную еду. Дети часто и сами интуитивно отказываются от такого. Логика в том, что организму нужны силы, чтобы справится с болезнью, незачем тратить много сил на переваривание тяжелой пищи. Сладости также исключаются. Жидкость же приветствуется.
3. Избегать чрезмерных позволений. Например, ребёнок смотрит на планшете мультфильмы весь день, когда болеет, - такого допускать не стоит. Все должно быть в обычном режиме по части удовольствий, либо даже исключать некоторые радости - прогулки, мультфильмы. Чтобы у ребёнка не возникало мысли, что во время болезни много дополнительных позволений, поэтому болеть хорошо и выгодно.
4. Свежий воздух в комнате, обязательное проветривание. Очень здорово, если в комнате добавить хвойный аромат, например, в аромалампе. Или же капнуть на ватный диск дёготь, чтобы инфекции в воздухе не было.
5. Использовать силу аффирмаций. Говорить «Ребёнок выздоравливает», вместо «Ребёнок заболел» или «болеет». Так мы силой мысли настраиваем как самого ребёнка, так и всех вокруг на скорейшее его выздоровление.
Конечно, родители не могут повлиять на все аспекты в жизни ребёнка, но полезные привычки привить в их силах.
Может, вы знаете какие-либо приемы или советы для быстрого выздоровления?
Спасибо, что прочитали статью до конца! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. С радостью пишу для вас!
Вы можете прочитать на канале, как начинается наше обычное утро.