В поисках методов, которые помогли бы простить мужа, избавиться от злости и обиды, я нашла книгу Колина Типпинга «Радикальное прощение».
Её можно прочитать и онлайн. Я нашла вот тут: https://www.litmir.me/br/?b=634913&p=1
Больше всего меня зацепила 1 глава - история Джилл. Если кратко, то в нашей жизни ничего не происходит просто так, а с целью преподать нам урок, указать на наши "неправильные" внутренние установки. То есть, измена мужа как раз должна открыть мне глаза, что я на подсознательном уровне отношусь к себе неправильно, считаю себя недостаточно хорошей. И это повод поднять себе самооценку, вытащить и искоренить у себя установку, что я не такая, не достойна и т.д.
Ещё один пример из книги: связавшись с агентом по реализации книги, автору пришлось всё делать самостоятельно, хотя деньги были уплачены за работу агента. И, проанализировав ситуацию, он понял, что всегда считал, что справиться со всеми делами он может только сам. Поэтому ему и "попался" такой агент, чтобы в очередной раз указать на его установки.
И на самом деле надо поблагодарить человека (можно только мысленно) за такой урок и начинать работу над собой.
Прочитав эту книгу, мне действительно стало легче на душе. По крайней мере сегодня )) Может завтра уже что-то изменится...
И я согласна, что надо работать над собой, над своим развитием, над своей реализацией, над своей самооценкой. Ведь, если стержень у человека крепкий, то это ощущается (не знаю, как объяснить, но думаю, вы тоже чувствовали, когда встречали сильного духом человека). И, конечно, такому вряд ли будут изменять )))
Какая книга помогла вам в решении вашей последней проблемы?