У меня есть Волшебная тетрадь. В ней целых 50 страниц. Это Рабочая Тетрадь Самопознания. Я назвала ее "30 дней на пути к себе". Нет, она не исполнит ваши желания прямо сейчас и не скажет, где найти золотой ключик ко всем богатствам мира, но она поможет вам открыть дверцу внутрь себя, где порой прячутся сокровища, о которых вы даже не подозреваете.
Эта тетрадь является результатом моего собственного личностного развития, а также работы с людьми, которые в рамках личных консультаций и курсов учатся слышать и понимать себя, отыскивать и использовать возможности и ресурсы, желать и ставить правильные цели, т.е. те, которые важны именно им, а не навязанные извне.
Тридцатидневный путь к себе базируется на письменных практиках, помогающих структурировать свои мысли, чувства, эмоции в соответствии с предложенной структурой. Выполняя упражнения из тетради, вы совершите путешествие в глубины своего сознания, вытащите ваши страхи и боли, научитесь с ними работать.
Основная цель работы с э