Когда вы пообщались с неприятным человеком, предали себя, соглашаясь на то, чего не хотели, когда перманентное чувство усталости или недовольства собой приросло как вторая кожа, наступает время почистить себя от энергетической грязи.
Это неглубокая чистка. Простая и эффективная.
Прием водопада
Техника на каждый день, эффективно работает вечером.
Прямо встаньте и расслабьте плечи и тело.
Визуализируйте реку под ногами. Она проходит внизу и течет далеко-далеко вперед.
А теперь добавьте в визуальный ряд струи воды, которые стекают прямо на голову и спину. Позади огромный водопад. Безопасный. Вы стоите под ним, расслабившись и доверяя.
Этот водопад смывает негативные эмоции, чужие мысли, осуждение и боль, не ваши энергии, которыми пропитывались целый день.
Ощутите головой, плечами, грудью и мышцами спины брызги воды, которые ударяются о ноги и летят в поток воды, что течением реки уносит прочь ментальную шелуху.
Чем медленнее вы проходите водой по каждой части тела, тем чище и светлее становитесь. Чем ярче представляете, как лишнее уносится прочь, тем больше эффекта от практики.
Если визуализировать сложно, поможет душ. Этапы можно проделывать, стоя под прохладными струями воды, а вода под ногами станет рекой.
Почистились, и теперь укрепим ауру
Шаг 1. Расслабляемся и представляем, что теперь ваша аура расширяется до комфортного объема. Она становится симметричной, однородной и плотной. Закрепляем это ощущение мыслеформой: энергетическое поле вокруг меня – объёмное, симметричное, плотное и сильное.
Шаг 2. Наполняем ауру светом. Представьте мощный позитивный свет белого цвета, который спускается с высоты и полностью окружает тело. Скажите про себя: «Этот свет — мой щит! Он рядом каждую минуту жизни». Поиграйте со светом: увеличивайте, сгущайте, делайте ослепительным.
После этой практики чувство наполненности и легкости сохранится надолго. Запомните его. Повторять можно каждый день.
Если у вас есть свои способы чистки энергии, рада буду прочитать! Делитесь в комментариях
Если понравилась публикация, лучшая благодарность автору поддержать ее пальцем вверх!
Читайте также:
Зачем нам болезни из прошлых жизней? Почему они переходят с нами из жизни в жизнь
Вы знаете где скрыт ваш источник энергии? Ваш знак Зодиака ответит на этот вопрос!
Слова, которые привлекают болезни, и те, что улучшают здоровье