Привет, друзья! Как вы относитесь к экстрималтным видам спорта и экстриму в целом? 🤔 Лично мне нравится экстрим и чувство адреналина🙃. Но сейчас мы с вами разберём плюсы экстрималтным видов спорта. Готовы? Тогда поехали 🚗
Самый большой «плюс» и изменение в положительную сторону — это уверенность в себе, приобретенная благодаря спорту. В дальнейшей жизни это уверенность может быть перенесена на другие жизненные ситуации или сферу деятельности, не имеющую ничего общего со спортом. Это может относиться к деловым или семейным отношениям.
2. Вторым большим положительным этапом является повышение своей самооценки. Затем, как следствие увеличение возможностей самореализации, повышение собственных возможностей и физических сил. Еще экстремальный спор предоставляет возможность преодоления внутренних комплексов и страхов; дают ощущение свободы и вызова всему миру. Эти ощущения также повышают уверенность в себе.
3. Еще одним немаловажным аспектом является возможность выплеснуть негативные эмоции. Это является психологической тренировкой критических ситуаций, когда нужно быть собранным и быстрым. Но все эти показатели индивидуальны. Все зависит от характера человека, силы воли и способности концентрироваться, манеры общения, формы поведения, способностей и талантов. Поэтому одним виды экстремального спорта буду полезны, а другим они просто противопоказаны. Все индивидуально.
4. Самым последним можно назвать следующий аспект: изменение мнения об окружающих, преодоление стереотипов поведения, навязанных обществом, переоценка собственных и общественных ценностей. То есть каждый человек, даже однажды попав в экстремальную ситуацию, может поменять мнение и оценку себя и окружающего мира, раз и навсегда. «Экстремальные» ситуации способны пробудить тягу и интерес к жизни, который был утерян в монотонном течении жизни. Так как человек быстро привыкает к спокойствию, размеренности и комфорту. Но есть люди, которым тесно в доме и не хватает воздуха, которым требуется простор и возможность почувствовать опасность.
Большой риск, с которым связаны занятия экстремальным спортом, является причиной выброса адреналина, который является неотъемлемой частью экстремального спорта. В борьбе между жизнью и смертью есть путь к развитию. Жизнь, которую рискуешь потерять ежеминутно, становится намного ценнее.
