Всем привет. Конечно как я , так и многие диабетики со стажем. У многих диабет более 30-40 лет. И болезней и осложнений из-за диабета практически у всех очень много. Эта статья как для начинающих диабетиков, чтобы предупредить о возможных осложнениях диабета, так и для тех у кого диабет много лет. Просто многие ,как я убедилась ,не знают об осложнениях, которые могут быть или не подозревают,что они уже есть.
Кроме синдрома диабетической стопы и гипо- и гипергликемии диабетиков подстерегают множественные осложнения, если не соблюдать диету.
Перечислю некоторые из них.
Важно.Осложнения, к которым приводит диабет очень трудно распознать сразу.Нужно постоянно наблюдать за организмом и и как только заметите какие-то подозрительные симптомы из перечисленных ниже нужно сразу обратиться к врачу.
- Ухудшение зрения.Симптомы: мушки в глазах, красные глаза,ухудшение зрения именно вечером, искажение текста когда читаете,двоение в глазах,вспышки света или плавающие точки перед глазами - это признаки ретинопатии. Диабетическая болезнь глаз.Это может грозить полной потерей зрения.
Что делать? Для профилактики, пока этого не случилось съедайте 3 раза в неделю горсть черники. Она содержит вещества, которые способствуют улучшению зрения и еще гликозид, который снижает сахар. Контролируйте уровень сахара, уровень давления, и раз в год посещайте офтальмолога.
Если хотя бы один из признаков вы заметили,то срочно бежите к врачу.
- Нарушения в работе почек. Симптомы: Отеки рук,ног,лица, повышенное давление, частые походы в туалет(моча темная и мутная ),боль и жжение во время мочеиспускания, боль в спине и пояснице, повышенная температура- это признаки того, что у вас может быть нефропатия.
- Может привести к почечной недостаточности.
Что делать? Уменьшайте употребление белков и соблюдайте диету.Обязательно проверяйтесь у нефролога и уролога.
- Закисление организма.Симптомы: головная боль, тошнота, перебои в работе сердца,дезориентация,рвота,постоянная, приступы голода,усталость,головокружение. Это может быть кетоацидоз диабетический. Читайте мою статью о закислении организма .
Что делать? Соблюдайте диету.Исключите сдобу,сладости любые.Ограничьте употребление мяса до 2-3 раз в неделю. Ешьте только вареное, тушеное и запеченное.Откажитесь от жирного и жареного. Из птицы отдавайте предпочтение индейке и перепелкам,крольчатине, телятине. Курица не вариант. Мясо жирное и невкусное, холестерина много.
- Проблемы с сердцем.Симптомы: боль в грудной клетке,нарушение циркуляции крови в конечностях.Может привести к инсульту и инфаркту. Это может быть атеросклероз коронарных сосудов.
Что делать? Больше ешьте рыбы, употребляйте льняное масло.Это улучшает кровоснабжение.Еще здорово помогает липоевая кислота.
Важно. Инсульт. Симптомы: нарушение равновесия, зрения, затрудненная и неразборчивая речь, загрудинная боль, может быть временная потеря сознания и временная потеря зрения.
Что делать? Сразу же вызывайте скорую или пусть вам вызовет кто-то из близких.
- Нейропатия-осложнение диабета.Симптомы: онемение и жжение в кистях рук, как будто вы отлежали их. Но это лечится долго и очень сильные боли. Далее боль в стопах и может быть во всех конечностях сразу, боль и даже паралич в ногах,потеря чувствительности и контроля нервной системы за функциями организма.
Что делать, чтобы предотвратить? Больше ешьте брокколи,шпинат, субпродукты(если нет конечно проблем с поджелудочной).И конечно соблюдайте диету и режим питания. Периодически, хотя бы раз в год хорошо проколоть Комбилипен.Это витамины группы В. Но здесь консультация с врачом обязательна.Они реально помогают.
Больше включайте в рацион питания овощей.
Самое главное все ваши родные и близкие люди должны знать о возможных осложнениях и если понадобится вовремя оказать помощь или вызвать скорую или врача.
************************************************************************
Рецепт для снижения сахара крови. Стимулирует выработку инсулина поджелудочной. Состав: лавровый лист-10 штук, поллитра кипятка.
Приготовление:лаврушку растолките в ступке, засыпьте в термос и залейте кипятком.Оставьте на 3 часа. Процедите через ситечко или марлю. Слейте в стеклянную емкость.
Пить по полстакана настоя 3 раза в день перед едой в течении 2 недель.
Прежде чем использовать рецепт советую проконсультироваться с врачом.
***************************************************************************
По всем перечисленным осложнениям диабета ищите мои статьи на моем канале.
Всем как всегда здоровья. Всем моим подписчикам и читателям спасибо за внимание. До встречи на канале. Подписывайтесь на мой канал.Вас всегда ждет много нужной,важной, полезной и интересной информации.