Предлагаю провести эксперимент, который может изменить микроклимат в семье.
Постоянные упреки негативно сказываются на отношениях, при этом редко что-то меняют реально.
«Опять ты разбросал свои вещи! Из-за тебя вечный срач!»
«Сын, тебе что, так трудно тарелку за собой убрать? Я что, прислуга здесь?»
«Ешь быстрее, все уже поели, а ты вечно сидишь ковыряешься»
«Сядь прямо! Спина уже кривая!»
«А я тебе говорила! Никогда меня не слушаешь!»
Мы упрекаем порой автоматически, и иногда для наших близких это уже звучит как фон. Раздражающий, деструктивный фон.
Помните песню: «Важней всего погода в доме, а все другое – суета»? Так вот упреки, замечания – это такие тучки, которые затмевают ясное небо. Предлагаю вам провести эксперимент, который наладит погоду, а там, глядишь, и микроклимат в семье…
Предлагаю прямо сейчас оценить погоду в доме от 0 до 10 баллов.
0 – штиль, ясно и безоблачно, любовь и принятие.
10 – шторм, бесконечные скандалы и неурядицы.
Проживем эту неделю без упреков, обид, замечаний, одергиваний. ЛОвите себя на желании прямо сейчас сделать замечание? Говорите себе: «ПОГОДА В ДОМЕ!» и включайте фантазию: принимаем близких, помогаем им, что-то превращаем в игру, в шутку… Иногда просто молчим!
В конце дня оценивайте обстановку в доме, анализируйте...
Я уверена, этот эксперимент не пройдет даром! Если будет совсем невмоготу или нужны идеи, как упрек превратить в конструктив, пишите сюда, будем думать вместе и поддерживать друг друга.
Всем безоблачных дней!