В отличие от высыпаний на лице, акне на спине не находится у всех на виду. И тем не менее такая проблема приносит дискомфорт. Помимо генетической предрасположенности, причины высыпаний в области спины можно разделить на внешние и внутренние.
Внешние причины
Плохая гигиена. В зоне лопаток находятся многочисленные сальные железы. Если во время мытья забывать о спине, размножающиеся бактерии приведут к появлению прыщей. Особенно тщательно подходить к гигиене стоит тем, у кого активно работают сальные железы
Одежда из синтетики или слишком тесная одежда. В синтетике кожа буквально не может дышать. При выделении пота и плохой вентиляции пот остаётся на коже. Микробы снова активно размножаются. Тесная одежда нарушает работу пор.
Неподходящая косметика для тела. Слишком жирное средство для кожи может забивать поры и приводить к воспалениям. При крупных воспалениях нельзя использовать жёсткие скрабы.
Внутренние причины
Гормональный фон. Особенно активны высыпания в переходном возрасте. Это связано со скачками гормонов в организме. Поэтому к высыпаниям на спине более склонны женщины во время беременности и менструации.
Стрессы. Эмоциональные перегрузки не влияют на высыпания напрямую. Но они влияют на общий иммунитет и гормональный дисбаланс, а они провоцируют появление акне.
Плохое питание. Дерматологи подтвердили, что на появление акне влияет употребление продуктов с высоким гликемическим индексом. Это белый хлеб, сдобные булочки, печёный картофель, чипсы и печенье, сахар, молочный шоколад, сладкая газировка. Американская академия дерматологов экспериментально выяснила, что диета помогает снизить уровень воспалений.
Действие сильных препаратов. Препараты для повышения выносливости в спорте, сильные антидепрессанты и некоторые оральные контрацептивы могут приводить к высыпаниям.
Внутренние заболевания. Нарушения эндокринной системы, заболевания печени, мочевыводящей системы и особенно желудочно-кишечного тракта – в качестве симптома могут иметь высыпания на спине.
Какие ошибки ухудшают состояние кожи?
Выдавливание воспалений разрушает защитный барьер кожи. Она становится подверженной влиянию окружающих микробов.
Жесткие скрабы. Абразивные частицы повреждают раздраженную кожу и разносят инфекцию. Стоит использовать мягкие скрабы для тела и гели для душа. Использовать скрабы можно не чаще 1-2 раз в неделю.
Носите натуральные и свободные ткани. Избегайте излишнего трения. В жару необходимо делать высокий хвост.
Подбор косметики под свой тип кожи, регулярный самомассаж, натуральные методы борьбы с высыпаниями… Это составляющие здоровья кожи. «Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте» – настольная книга для каждой женщины.
А вы сталкивались с этой проблемой? Что помогло справиться? Пишите в комментарии!
Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно!
До новых книг!
Ваш Book24