— Я постоянно откладываю дела на потом, хотя понимаю: они важны и могут принести деньги — вздыхает мой клиент.
Я, как психолог, естественно прошу его рассказать, как именно это у него происходит🧐
— Ну, наливаю чай, сажусь за комп и вместо того, чтобы работать— захожу в игру. При этом говорю себе: “полчасика, и хватит".
— И что потом?
— А потом я играю час, полтора, внутри растёт тревога, начинаю ругать себя.
— И как ты ругаешь себя? Что говоришь себе внутри?
— Опять бездельничаешь! Лодырь! Какие тебе деньги! Нихрена не заслужил ты ничего!
Мужчина виновато смущается. Кто же говорил ему эти слова?
Верно, родители в детстве.
Они наказывали его за невыполненные дела по дому. Не сделал уборку — не получишь денег на карманные расходы.
Так мой клиент был лишен карманных денег, обижен на родителей и зол на себя. У всех друзей деньги были, а у него — нет.
И самое печальное — с тех пор ничего не изменилось.
Ребенок вырос и обзавелся собственной семьей, давно уже работает и как-то живёт.
Но внутренний ребенок до сих пор обижен на родителей (читай - любых авторитетных людей). Внутренний родитель никуда не делся и продолжает наказывать (читай - лишать денег, клиентов).
Теперь, во взрослой жизни, мужчина устами внутреннего родителя рассказывает себе, почему он не достоин денег. Не заслуживает.
Сам вгоняет себя в состояние, в котором у него нет энергии. И своим ничегонеделанием подтверждает обесценивающие фразы родителей.
Многие люди сегодня по-разному запрещают себе иметь деньги:
- "Я недостаточно опытен, чтобы иметь больше денег"
- "Я недостаточно взрослый"
- "Я уже слишком стар"
- "Я недостаточно перспективный/старательный"
- "Я недостаточно талантлив"
- "Вот был бы у меня язык подвешен.."
- "Вот были бы у меня связи.."
- "У меня недостаточно хорошие отношения с начальством.."
Что с этим делать?
Если коротко — сменить концепцию. Иногда это можно сделать самому. А иногда — нужна работа с психологом.
Пока мы внутри ругаем себя, действует концепция, которая запрещает иметь деньги.
Вам нужна разрешающая концепция.
Объясните себе, почему вы достойны денег, почему вы заслуживаете их. И, главное, почувствовать это всем телом.
Не бойтесь брать работу на себя, накапливайте опыт, просите повысить зп, фиксируйте свои результаты, достижения, оформляйте их в портфолио, отзывы, повышайте цену за свою работу.
Пусть ваша повседневность будет наполнена подтверждениями того, что вы достойны и заслуживаете денег.
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
Также читайте:
- Есть ли смысл обижаться на руководителя?
- Почему зависть полезна?