Задание: закончить за минимальное время.
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1.
Жим штанги лёжа;
Взятие штанги на грудь.
Вес снаряда выбираем по возможностям.
В четверг планирую выпустить статью по истории кроссфита.
Всем анаболизма 💪
Задание: закончить за минимальное время.
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1.
Жим штанги лёжа;
Взятие штанги на грудь.
Вес снаряда выбираем по возможностям.
В четверг планирую выпустить статью по истории кроссфита.
Всем анаболизма 💪
