Давайте представим ситуацию:
к вам подходит молодой человек и пытается познакомиться нагло и навязчиво. Ваша реакция, думаю, будет негативной. А если он подойдет вежливо, извинившись за «вторжение в ваше пространство»?
Далее привожу эксперимент, который проводил Борис Пинскер.
«Однажды, сидящая напротив в метро девушка мне очень понравилась. Я стеснялся, но написал ей на бумажке, что она замечательная. Подошел и дал ей эту бумажку.
А она скинула ее с колен… Мне было стыдно и неприятно.
Но она не услышала от меня никаких слов, я просто вторгся в ее личное пространство. И она имела безусловное право так себя вести.
В другой раз я пересилил себя и догнал понравившуюся девушку на улице, сказав, что она очень хороша.
Недавно в кафе долго о чем-то писал, поглядывая на девушку напротив и получая эстетическое удовольствие. Потом подошел и сказал ей, что любовался.
Перед тем, как это сказать, я извинился за вторжение. Обе девушки сказали «спасибо».
И в тоже время…
Истории от знакомых про пикап и о том, как и что случается, когда дается задание: несколько раз подойти к девушке, конректно что-то потребовать, просить. А бывает и просто склонить к сексу. Это другая сторона.
Из своего опыта общения с клиентами:
То, о чем говорят клиенты-мужчины. Это, как правило, страх отвержения. Наряду с этим, страх «неинтересности». Страх инициативы.
То, о чем рассказывают клиентки-женщины: страх отвержения, страх не заинтересовать. Страх инициативы.
У мужчин: страх того, что он будет недостаточно инициативен.
У женщин: страх чрезмерной инициативы.
Были и мужчины и женщины, которые в глубине души предпочитали проявлять инициативу.
Были и те, кто хотел, чтобы первые шаги были сделаны партнером.
Бывает, что мы приписываем другому свои точки зрения: «она тоже думает, что мужчины должны проявлять инициативу». Это может быть так, а может быть и нет.
И тут встает вопрос: «а что с этим всем делать»? УВАЖАТЬ ГРАНИЦЫ ДРУГОГО!
Нужно проявлять уважение к пространству и к той возможности, которую можно было бы назвать «безопасностью в контакте». Это значит, что партнера можно подготовить к тому, чего я хочу и к тому, в каком стиле это «хочу» будет реализовано.
Уважение дает возможность почувствовать безопасность, а безопасность — вызывает доверие и желание в этом контакте оставаться.
И тогда можно будет более просто рассказывать, что вам нравится и чего вы хотите… Быть может, если не спешить, побольше смотреть и ждать… Или наоборот, проявляться и искрить, пробуя сближаться…
Но сохранять уважение и возможность партнера быть в своем темпе, в своем стиле, в своем ритме сближения-отдаления… То будет по крайней мере интересно обоим!»
Упражнение для определения границ.
Представьте себя и своих близких людей государствами. Теперь нарисуйте карту своей жизни. Все разного размера, кто-то граничит с вами по воде, кто-то вообще не граничит. С кем-то у вас общая зона, а с кем-то строгий пограничный контроль.
Посмотрите на свои рисунок. Вспомните, какими были границы, скажем, пять лет назад?
Это помогает увидеть многие вещи.
Например:
- возможно, раньше у вас было много тесных границ и связей, много контактов и конфликтов. И именно поэтому сейчас вы стали… островом, который никто не трогает и не захватывает;
- возможно, наоборот. Ваша изолированность сменилась тесными контактами;
- может какая-то страна постоянно конфликтует с вами?
- а может конфликтуете вы? Да, бывает в этом сложно признаться самому себе.
Когда вы увидите и проследите основные закономерности, вам будет проще понять, куда стремиться (защищать свои границы, жить в мире, строить взаимоотношения или побыть в одиночестве…)
Помните, невозможно жить так, чтобы нравиться ВСЕМ и при этом никого не обижать. Кому-то придется и отказать, кого-то обидеть. Пока мы пытаемся угодить другим ценой собственного душевного комфорта, мы теряем самое важное – СЕБЯ.
Нарушение личных границ всегда приводит к конфликтам. Если вы однажды позволили человеку войти дальше, чем следовало бы, через какое-то время конфликт неизбежен. Либо вы будете конфликтовать с самим собой, боясь обидеть другого, указав ему на границы. Либо конфликт возникнет с этим нарушителем. Только вы сами решаете, готовы ли впустит человека в свой мир и как далеко. Так почему бы сразу не определить, где и как вы будете общаться с разными людьми?
У каждого из нас должно быть сугубо личное интимное пространство. И самая главная ваша обязанность – стать счастливым человеком, даже если придется отказать кому-то или обидеть. Страдать во имя общего счастья – это самое худшее, что вы можете сделать с собой и своей жизнью.
Ищите свой личный баланс, свои личные границы и свое личное пространство!
ЕСЛИ ВАМ НЕ УДАЛОСЬ НАЙТИ РЕШЕНИЕ СВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ СТАТЬИ, ТО ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И МЫ ВМЕСТЕ НАЙДЕМ ВЫХОД
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW
Информацию о том, как избавиться от неуверенности, нелюбви к себе и повысить самооценку можно найти в этой книге:https://vk.cc/8CSE3w
