Младенцы ничего не понимают. Зато с первого момента жизни все прекрасно чувствуют.
⠀
Потом наступает детство, а с ним первые столкновения с взрослым миром. Где нас сначала бьют, а потом долго растолковывают почему. То есть учат все понимать - и ничего не чувствовать. И мы принимаем такой расклад, спешим повзрослеть и объяснить себе мир. А какой у нас выбор? Социализация, мать ее...
⠀
Мама посмотри,как я могу! Я же такая сообразительная, я теперь сама себе могу замечательно все объяснить. Голод, холод, равнодушие, насилие.Что я при этом чувствую?
Сначала не важно.
Потом, не скажу.
Есть еще третья стадия - не знаю.
⠀
И четвертая, не совместимая с жизнью.
НИ- ЧЕ- ГО.
Ты на какой из стадий?
⠀
Я уже никогда не смогу, не буду, не разрешу себе как младенец резко и быстро заорать, просто потому что мне стало больно, кто-то нарушил мои границы, я чувствую дискомфорт.
Спасибо, мама, ты научила меня быть, как ты: а) терпеть б) считать, что это нормально.
⠀
Я легко объясню себе и окружающим, почему чувства надо давить и игнорировать. Я привыкла, что покер фейс - это самое востребованное выражение лица.
⠀
Вы замечали насколько бурное проявление чувств неэтично в обществе? Попробуйте крикнуть в салоне автобуса или на площади, если вы не младенец. Тут же прослывете или сумасшедшим, или оппозиционером, что примерно для людей одно и тож.
⠀
Заплачьте - и посмотрите, как окружающие отворачиваются, засмейтесь - и получите презрительное замечание и выговор.
⠀
Любые бурные эмоции безумно раздражают других.
Потому что вызывают свои подавленные.
⠀
Что поднимается в тебе прямо сейчас? Чувствуешь?
⠀
Секунда - и разум включился, объяснил, подавил, перевел стрелки. Читаем дальше.
⠀
Мы так хорошо учимся понимать, что совсем перестаем уважать свои чувства. Не то, что проявлять, даже замечать...
⠀
Больно тебе, устала, выдохлась - собой потом займешься, а пока надо потерпеть! Работа ненавистная, а у кого другая, надо ходить! Задели, унизили, обидели тебя, умойся, будь выше, объясни себе это
⠀
Мы настолько теряем связь с собой, что уже не знаем, чего хотим.
Мы настолько теряем спонтанность, что уже не готовы действовать.
⠀
Лишь только когда мы влюбляемся, не важно, в человека или в идею - чувства просто вырываются из-под контроля. И это одно из самых прекрасных переживаний в жизни каждого.
Когда мы становимся родителями, мы снова ничего не понимаем. Зато столько всего нового чувствуем, что это невозможно игнорировать.
Прости моя хорошая. Я опять не сказала тебе ничего нового.
⠀
Просто остановись, выдохни и спроси себя:
⠀
Что ты чувствуешь прямо сейчас? Давно ли ты спрашивала себя об этом?Уважаешь ли ты свои чувства, позволяешь ли им влиять на твою реальность?
⠀
Попробуй сегодня не думать, а чувствовать.
⠀
Это будет удивительный день, обещаю.