Часто жесткая рекомендация «убрать из питания все углеводы» приводит в трепет сторонников оздоровления продуктами пчеловодства. Как же без меда то?!
Да, мед есть не нужно. В нем находится огромное количество сахара. И если вы исключили сахар из рациона, но едите мед ложками – вы обманываете себя. Но свою поджелудочную не обманите, она будет так же страдать, как и при неумеренном потреблении сахара и других сладостей. Да и печень тоже. Много сладкого (не важно, сахара или меда) – путь к хроническому панкреатиту, жировому гепатозу, желчекаменной болезни, а те в свою очередь приведут за собой атеросклероз.
Мед во всех культурах никогда не являлся продуктом питания. Он применялся именно как лекарственный продукт.
Запомните – мед не является ни продуктом питания, ни продуктом профилактики. Он необходим только во время болезни. Для профилактики используйте прополис или пергу.
Основное лечебное свойство меда – улучшение микроциркуляции в легких, в кишечнике и в других тканях. Наличие большого количества сахара необходимо организму при борьбе с инфекциями. Поэтому в народной медицине мед использовали в качестве лечебного средства в небольших количествах при простудах, гриппе, воспалении легких. Когда нужно помочь нашему иммунитету, добавить ему дополнительной энергии. В этих случаях мед является идеальным источником такой дополнительной энергии. Кроме этого, мед обладает потогонным свойством, что способствует избавлению от токсинов через поры кожи. Тем самым снимается нагрузка с почек. Но все эти эффекты проявляются именно при болезни человека, когда необходима поддержка иммунитету. Если же здоровый человек начнет есть мед ложками, а то и банками – это приведет только к печальным последствиям.
Таким образом, мед как лекарство можно и нужно применять при любых инфекционных заболеваниях. Но в небольших количествах, согласно рекомендованных дозировок. Почему не следует превышать лечебные дозировки меда? Очень просто. В этом случае может быть обратный эффект, так как излишек меда будет использован как «подкормка» самой инфекции, с которой борется организм.
Так что мед очень полезный продукт, но использовать его нужно разумно именно как лекарственное средство, а не в коем случае, как продукт питания. И обязательно проконсультируетесь с врачем перед его применением в лечебных целях.
Будьте здоровы. Подписывайтесь на мой канал. Всегда осознанно походите к своему здоровью. Кто не согласен, что мед не продукт питания – пишите комментарии, всегда готов выслушать разумные аргументы.