Приветствую Вас!
Я - Владимир Радецкий, профессиональный фитнес тренер.
Чем я отличаюсь от других тренеров, которых в последние годы стало огромное количество?
Я начал познавать фитнес с 2004 года. Для меня самого тренировки, изучение диетологии и нутрициологии -это образ жизни и хобби, которое ,в последствии, стало моей работой. Мне нравится менять жизнь людей к лучшему , делая тела людей спортивными,подтянутыми и полными энергии. Мне доставляет удовольствие передавать свои знания и опыт,которые я копил уже более 15 лет.
Для меня работа персональным тренером - не модный тренд и возможность " поднять бабла", а целая жизненная философия. В отличии от людей, которые прозанимавшись пол года,идут на месячные курсы тренеров и лезут в интернет со своими дикими советами и "огромным" опытом.
Плюс, в отличии от огромного количества теоретиков, я могу продемонстрировать свою фигуру на фотографиях к постам. Все, что я советую я неоднократно пропускал через себя.
В своем блоге я буду делиться советами по питанию, тренировкам,упражнениям и психологическому настрою. Постараюсь делать это максимально доступным и понятным языком, не запудривая мозги кучей терминов.
Если вы будете задавать актуальные для вас вопросы,с удовольствием на них отвечу. Если будет нужен развернутый ответ - что ж , отлично! Значит будет тема для отдельного поста.
Подписывайтесь, спрашивайте, делитесь мнениями!