Много навязчивых мыслей, фантазий про него.
Иногда из-за этого кажется, будто не люблю своего нынешнего мужчину. Как выбросить бывшего из головы?
Фантазии и сновидения не приходят к нам просто так. Они связаны
с какой-то вашей жизненно важной потребностью.
Фантазии о другом партнёре - это абсолютно нормально.
Скорее это сигнал организма — есть какие-то нереализованные потребности и можно найти способ их удовлетворить.
Как-то раз моему клиенту приснился сон "горячего содержания".
На тот момент он встречался с девушкой. Их отношениям было всего 3 месяца. Это были страстные отношения с взаимными сильными чувствами.
Во сне же ему приснилась другая.
Естественно, проснулся он со стыдом и мыслями "Чего ж тебе ещё надо?! У тебя вон какая девушка шикарная, а тебе другие снятся!"
Я предложил ему подумать над тем, почему ему приснилась именно та девушка.
Он сказал: "У той девушки во сне было хрупкое телосложение. Она ниже ростом, худее и более миниатюрная"
Я, как психолог, не мог не спросить:
"Про какую твою потребность это может тебе говорить?"
Он чуть ли не подпрыгнул на месте:
"Точно! Мне нужен контроль в моих отношениях. Последнее время мы дико ругаемся. Мне бы хотелось, чтобы мои отношения были более управляемыми, чтобы у меня в них было больше власти. Поэтому во сне я был большой рядом с ней маленькой!"
После этого озарения, я предложил ему найти способы удовлетворить эту потребность в его текущих отношениях. Через время, он без труда сделал это.
Это всё я к чему?
Если вы не можете забыть о своём бывшем, подумайте, зачем вам приходят мысли о нём? Про какую потребность они вам напоминают? Чего вам не хватает в ваших текущих отношениях?
Понравилась статья? Не забудь подписаться на канал и поставить "Нравится".
Также читай:
Полгода бывший отравлял мне жизнь. А потом я поставила точку