Я всегда скептически относилась к нынче выросшем в популярности
картам желаний.
А что такое карта желаний?
По сути это кусок бумаги, на который клеют картинки, рисуют и пишут надписи, свои цели, желания. Визуализируют свои перспективы.
Я уже года 2 смотрю на эти массы людей: клеющие, режущие, раскрашивающие эти карты и не понимала, а какой в этом толк? Ты что разве не знаешь без картинок что тебе нужно в жизни.
Но, в эти выходные, я приехала к Насте на йогу, и там она решила устроить творческий вечер. Отнеслась я к этому не серьезно, ну думаю повырезаю - разомну мелкую моторику.
После душевных разговоров за чаем и полуторачасовой медитации, мы стали клеить карты.
Сначала я просто листала картинки. А Настя дала список зон и правила для формирования карты, который размещу ниже.
Я просто вырезала картинки, которые как то отзывались во мне, я не понимала какие зоны нужны и как расположить это все.
И тут картинка сама сложилась, я начала видеть что то поверх этих журналов, куда то глубже. Каждую фразу читала между строк.
И на выходе, у меня вышла не карта желаний, а скорее карта гармонии, с теми вещами которые нужны мне для достижения или поддержания гармонии.
Но ведь сейчас гармония - это и есть мое желание.
Значит задание выполнено.
Но самое интересное, это то как я посмотрела на карту дома вечером - совсем под других углом, когда не убранный заголовок оказался настолько к месту и смысл его гораздо глубже и полностью личный.
Это был очень интересный опыт, особенно после медитации в мозге отключается ненужное и включаешься ты.
Советую каждому хоть раз, сесть, набрать журналы и просто вырезать то что отзывается.