Пробки бьют рекорды, суета на улицах, толпы в магазинах, интернет-маркеты работают в системе нон-стоп, выдавая миллионы заказов в день.
Знакома такая ситуация? И она происходит каждый год в преддверии больших праздников. Творится какой-то невообразимый кошмар в погоне за рождественским настроением…
В этот самый период многие продавцы делают себе кассу, а маркетологи с любовью развивают в нас шопоголизм. А это еще одна зависимость)
Итак! Шопоголизм, шопингоголизм, а по-гречески ониомания, обозначают лишь одно - непреодолимое желание совершать покупки. И шопоголик постоянно ищет очередную порцию допинга, Aliexpress ему в помощь)
Потребление для таких людей - это и главное хобби, и отдых от повседневной рутины, а порой чуть ли не смысл жизни!
С детства опытными маркетологами нам навязывают привычку бесконтрольного потребления, дающую иллюзию власти и свободы.
Только недавно ониоманию стали рассматривать как расстройство и патологическое влечение. В США и Европе были пересмотрены некоторые позиции в области психиатрии, а в ряде Европейских стран проводились крупномасштабные исследования, которые подтвердили, что около 10% населения страдают шопоголизмом.
Какие же симптомы присущи?
Ходите в магазин без четкого желания и плана? Не можете преодолеть желание купить очередную ненужную вещь? Без посещения торговых залов снижается настроение и появляется апатия?
Если вы ответили утвердительно хотя бы на один вопрос, необходимо пересмотреть свою позицию и постараться установить четкие рамки:
- Посчитайте сколько денег уносит ненужное барахло, урежьте бюджет на покупки. Уменьшайте эту сумму постепенно,
- Кредитная карта с большим лимитом? Уберите в дальний ящик, удалите из кошелька телефона при походе в магазин,
- Планируйте ограниченное количество походов в магазин! Никаких ежедневных и даже еженедельных походов - «я просто посмотреть»
- Составляйте список покупок и не отклоняйтесь от него! Вам нужны черные джинсы, а не 3 платья и 3 пары туфель…
- Откажитесь от покупок ненужных товаров, хоть на них и сделано выгодное предложение!
А если простые советы, замечания со стороны друзей и родных, отсутствие денег в конце месяца вас не останавливают - это повод обратиться к специалисту.