Именно такую закономерность я наблюдаю среди своих знакомых, также людей, которых встречаю на протяжении жизни. Но должно же быть с точностью наоборот? Конечно тут есть и некоторые исключения в виде диетологов, но у меня нет таких знакомых.
От природы мы слишком самоуверенны и так как мы много знаем, то всегда сможем снизить вес, но разумеется, когда захотим. Знающие еще и часто об этом говорят, когда спрашиваешь, а чего сам не займёшься, то слышишь про широкую кость, или то что в данный момент все устраивает.
Человека с уверенным со 2 ожирением все устраивает, но он часто говорит про правильное питание и лишний вес. Да пазл не складывается, а люди слишком упрямые, чтобы признать это.
Мой вес начал приходить в норму, когда я перестал читать разную информацию в данном направлении. Все мы прекрасно знаем, что нужно сократить в нашем рационе и чего употреблять больше. Ничего инновационного в этом направлении не придумали. Все решает физическая активность, уровень которой нужно в любом случае повышать.