Найти в Дзене
Ирина Манжулей

Дневник созависимой. История развода с алкоголиком.

Начало. Когда понимаешь, что уже за бортом!

Я узнала, что Я есть
Я узнала, что Я есть

Я хорошо помню тот день, когда я бежала с моего уже почти затонувшего корабля. Не помню лишь, я сама себя толкнула или это был мой ангел хранитель, я не умею плавать, эта мысль заставила меня спустить надувную лодку и отгрести подальше, чтобы не засосало в воронку от тонущего корабля. Я наблюдала, как в океан, опускается то, в чем я так долго жила. То, что казалось таким родным, своим болотцем. Так произошло в мои 24 года, когда быть женой алкоголика больше не могла.
Я осталась дрейфовать одна, и одиночество оказалось не самым страшным, что меня ждёт. Ещё стоя на палубе своего корабля, понимала, вот так я больше не хочу, вот это я хочу изменить, хочу внутренней свободы, хочу комфорта наедине с собой, хочу исполнения желаний, хочу стать счастливой.
Было страшно.

А это все о том, что я стала искать себе психолога, ощущая дикий дискомфорт в отношениях с мужем, будто это не моя жизнь, будто моя где-то и ее нужно найти. Я сидела в кресле, уткнувшись в взглядом в стену и думала, что вся моя жизнь будет проходить в мечтах о том, что муж перестанет пить, вот вот нужно подождать, еще что-то предпринять. Моя жизнь будет проходить мимо меня. Слабость вестибулярного аппарата усугубляла мое состояние (на самом деле это ещё одна проблема созависимости)когда выпрыгиваешь из треугольника Карпмана, штормит не по-детски, наблюдается дезориентация во всем. А так же вселенское желание вернуться назад и ничего не менять. Это нормально, но не значит, что нужно возвращаться.

А прыгнула я с корабля, еще до похода к психологу, важно заметить свой собственный прыжок, не пропустить. Увидеть свои мысли о своей жизни, поймать уходящие желания, понять как они важны. Психолог оказался для меня проводником в новую жизнь без созависимости, лекарем моих психологических травм. Мне нужен был человек, который поймёт меня, не станет обесценивать и говорить, что все пройдет само. Не пройдет, иначе было бы слишком легко.

И я нашла для себя такого человека, другими словами меня прибило к берегу острова ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ, после долгих скитаний, как Фродо Беггинс, я чувствовала непреодолимое желание избавиться от Прелести(созависимости), которая убивала, но была столь желанной.

Спустя несколько месяцев регулярной психотерапии я ощутила в себе силы и уверенность для расставания с мужем. Это было не про - "Ты испортил мне жизнь, я ухожу от тебя, пропади без меня, я хорошая, ты плохой". Нет. Это было про - "Я узнала себя ближе и глубже, я поняла что Я БОЛЬНА, что наши отношения не про любовь, они БОЛЕЗНЬ. Я хочу уйти, чтобы исцелиться и найти в себе любовь, узнать что это такое. Я ухожу с благодарностью к тебе, к нашему времени вместе, к тем урокам, что получила в отношениях с тобой. Я желаю тебе найти СВОЙ Путь".

Я ушла. Начался самый интересный и сложный период моей жизни. Я узнала, что Я - Мир и Мир - вокруг меня.

©Ирина Манжулей