Куранты пробили свои двенадцать. Новый год! Гремят салюты! И что же? Некогда волшебный и светлый праздник, сегодня превратился лишь в даты. 2017,2018,2019,2020... Мой ребёнок в этом году спросил, почему Дед Мороз к взрослым не приходит? Не нашла, что ответить, чтоб не разочаровать. А, если честно, то потому что мы перестали верить, мечтать. Вот только надежда ещё теплится. Я каждый год прошу у ВСЕХ Высших Волшебных Сил здоровья, исцеления от панических атак, хорошего морального и физического самочувствия. Только чувство тревоги, что ослаблю контроль над собой, своими мыслями, не покидает. Или вот это: «А что, если...». Мне многие пишут, что самое страшное- это не сама паническая атака, а страх инфаркта и инсульта. И у меня так же. Эта невыносимая острая боль в правом подреберье, которая колом встаёт между лопаток, и блуждает по груди от одной руки к другой. Подвешивает меня крюком. Знаю, что это скорее невроз, чем сердечный приступ, но вышеуказанное «А что, если...» срабатывает на 100%. И новый виток ПА. Головные боли перешли в мигрени. Пока спасают лекарства, обычные обезболивающие. Но в момент, когда глаза от боли выдавливает, трудно рационально себе что-то объяснить. Какой праздник когда шум петард и салютов ощущаешь физически. А физический дискомфорт перерастает в моральное напряжение. Одно из спасений от ПА - тишина! А тут стрельба каждую минуту. Умеренное питание и поддержка веса, тоже помогают снизить частоту ПА, а за новогодним столом глаза разбегаются от обилия блюд. Минус переедания - это то, что может вырвать. Рвота провоцирует спазмы сосудов, и пресловутое: «А что, если..» опять берет верх. Поэтому принимаю таблетку от «жадности». Брызги шампанского и танцы до утра Нет, сто раз нет. Спиртное противопоказано. А от интенсивного спорта - отдышка. В этом году еще и погода совсем не радует. Затянувшееся межсезонье. От такого давления кружиться голова. Выходить на улицу нет желания, и даже убеждения о пользе пеших прогулок не помогают. Празднично, не правда ли? Описание дня унылого г.....ца! Если бы я могла попросить чего- то волшебного, мне бы так хотелось хоть на миг вернуться в любой Новый год своего детства! Нет, не для того чтобы что-то исправить или дать множественные подсказки себе прошлой на будушее, а просто для того, что бы снова почувствовать ту здоровую беззаботность и защищенность. Т.е. СЧАСТЬЕ!