Наверное, это самый большой враг в знакомстве с новыми людьми)
⠀
Помню, как я сам раньше боялся подходить к людям и даже когда подходил, мысли мои сразу терялись, и о себе я мог сказать только то, что меня зовут Влад.
⠀
Хорошо что эти времена прошли😂
⠀
Как бороться со стеснением?
⠀
1️. Понять, что это такие же люди, как и вы.
Даже если вы знакомитесь с теми, кто старше, успешнее, богаче.
⠀
2️. Настрой.
Перед любым мероприятием я всегда настраиваюсь, что буду знакомиться с новыми людьми и ставлю себе минимальное количество новых знакомств!
⠀
3️. Подготовить самопрезентацию о себе.
А когда вы знаете, что будете рассказывать новому человеку, становится не так страшно)
⠀
4️. Небольшой лайфхак.
Есть очень крутое задание. Взял его с курса по переговорам)
Перед самим знакомством, глубоко вдохните, выдохните и скажите про себя: «Я рад, что я здесь, я рад, что ты здесь, и я знаю то, что я знаю».
Не понимаю как именно это работает, но самое главное, что работает! После этих слов, волнение сразу проходит и ты действительно рад новым знакомствам и чувствуешь себя более свободно.
⠀
5️. Уверенность.
Ну и конечно стеснение напрямую связно с уверенностью в себе.
⠀
6️. Много практикуйтесь.
Знания знаниями, но без постоянных новых знакомств ваше стеснение не пройдет. Поэтому ходите на мероприятия, курсы и много общайтесь)
А как вы боритесь со страхом знакомств?