В моей семье никто не матерился. Ни со стороны мамы, ни со стороны папы. Воспитываясь в семье учителей, мат я слышала лишь на улице и в школе. В университете и на работе нецензурные слова не были проблемой. Их употребление ограничивалось какими-то отдельными редкими случаями.
Выйдя замуж, я столкнулась с бытовыми проблемами, с которыми мои родители не сталкивались. Хотя, конечно, это слабая попытка оправдать себя. Итак, изрядно помотавшись по съемным квартирам, копя деньги на строительство дома, пережив и строительство долгожданной загородной мечты, а после и ее обустройство (далеко не все было гладко: то скважину пробурили неудачно, то вода протекла на втором этаже), к четвертому году брака я обрела вредную привычку, превратившись в настоящую сапожницу.
Муж от меня не отставал, порой даже уверенно лидировал: никогда не забуду лавину отборного волосатого мата во время его двухнедельной сборки новой кухни! Кстати, заметила, что пока я не материлась, муж при мне не сквернословил - я задала постыдный тренд. Это ремарка на тему "Как ты себя преподносишь, так и ведут себя мужчины".
Разобравшись с жилищным вопросом, мы-таки решились на долгожданного ребенка. И вот прошлым летом стали счастливыми родителями! Меня все чаще стал интересовать вопрос, как перестать ругаться матом. Однако моя вредная привычка никуда не делась, а только прогрессировала. Дошло до того, что я приправляла практически каждое предложение ругательствами.
С ужасом мне виделось, как через пару лет ребенок пойдет в сад, и как на нас посыпятся вполне обоснованные жалобы родителей, чьих детей наша дочь научила материться!
Эксперимент: "Операция Х"
Вредную привычку нужно было немедленно искоренять. Мне была известна распространенная теория, что привычка формируется в течение трех недель. Проставив даты на 21 день вперед на листе бумаги, стала считать сколько раз в дней я материлась. Считался каждый матерок, даже произнесенный себе под нос.
И - о чудо, к восемнадцатому дню моя речь снова стала цензурной! Если в начале эксперимента я материлась раз двадцать на дню, то взяв вопрос под контроль, максимальное число бранных словечек достигало 9 раз в день.
Что точно помогло:
- Контроль речи - следила за каждым грязным словом, вылетающим из моего рта;
- Ежедневный учет - каждое утро отмечала количество мата напротив очередной даты.;
- Наказание - для себя я решила, что если в какой-то из дней будет хоть одно словцо, эксперимент продлевается на один день;
- Чувство ответственности за воспитание дочери.
Для меня избавиться от привычки ругаться матом было крайне важно, и я рада, что справилась. Сейчас ощущаю облегчение и чувство радости. Снова жить не матерясь - прекрасно. Решила поделиться с вами удачным опытом. Вдруг кто-то тоже сталкивался с такой проблемой!
Будет мило, если вы оцените эту статью лайком или комментарием!