Найти тему

Ягодная смесь для общей "витаминизации" семьи

Вся сила в ягодах! Каждая ягода как отдельная природная витаминка. Ягоды включают омоложение всего организма (антиоксиданты, витамин С, А, Е всё есть в ягодках). Эта ягодная смесь очень полезна и делается просто.

Ингредиенты:

1. Малина - 1 ст. ложка

2. Вишня - 1 ст. ложка

3. Клубника - 5 ягод

4. Мед - 1 ст ложка

5. Вода - 1 стакан

Приготовление

Берем ягоды (свежие или из морозилки или 50х50), моем, убираем все лишнее, заливаем теплой водой. Затем перекручиваем в блендере около минуты, процеживаем через ситечко с крупными дырочками при помощи деревянной ложки, добавляем мёд и приятной витаминизации!

Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал.

Ягодная смесь для общей "витаминизации" семьи
Ягодная смесь для общей "витаминизации" семьи