Длинные ногти могут выйти из моды, но женщины всегда будут в поиске средства для укрепления и роста ногтей. В этом материале ты найдешь пять методик для роста ногтей для домашнего использования.
Большинство людей скажут, что уход за ногтями прост, и они будут правы. Длинные ногти могут выходить из моды и возвращаться в нее, но женщины всегда будут в поиске идеального средства для укрепления и роста ногтей. Каждая знает, как просто испортить состояние ногтей, и как неприятно жить с ослабленными ломкими ногтями. Для того, чтобы сделать свои ногти длинными и ухоженными, не обязательно прибегать к дорогим салонным процедурам. Здесь перечислены лучшие способы позаботиться о ногтях в домашних условиях.
Правильно питайся
Ногти состоят из кератина, это тот же самый белок, который входит в состав волос. Для того, чтобы ногти и волосы были здоровыми, следует ежедневно употреблять в пищу богатые белком продукты, такие как мясо и яйца.
Также ногтям нужны витамины и минералы, поэтому в рационе должно присутствовать много свежих овощей и фруктов.
Обезопась ногти
Ногти страдают от каждого контакта с бытовой химией, при мытье посуды или уборке химические компоненты разъедают ногти, делают их слабыми и ломкими. Делать повседневные дела по дому нужно в перчатках, это простая, но эффективная защита от химии.
Чесночная паста
Чеснок – это первое из домашних средств для укрепления ногтей. Использовать чеснок нужно дважды в неделю, либо в течение пяти минут протирать ногти срезом чесночного зубчика, либо наносить на ногти на это же время пасту из измельченного чеснока. Через несколько недель ногти полностью обновляются и начинают лучше расти.
Оливковое масло
Протирание оливковым маслом ногтей решает проблему ломкости и замедленного роста. Жиры в оливковом масле не только увлажняют ногти, но и придают им естественный блеск.
Молочные ванночки
Если делать для ногтей теплые ванночки по десять минут дважды в неделю, то ногти станут более светлыми и сильными. Молоко предоставит ногтям питательные вещества для обновления и роста. Не менее важно пить молоко, в нем нуждаются не только ногти, но и весь организм.
Уход за ногтями начинается с защиты. В дешевых некачественных лаках для ногтей содержатся агрессивные вещества, они небезопасны для использования. Если не создавать стрессовые ситуации для ногтей, то не придется искать средства для экстренного восстановления.
Читайте также:
