❤️К РОЖДЕНИЮ ЛУЧШЕ ПОДГОВИТЬСЯ ЗАРАНЕЕ
⠀
Совсем недавно я прошла курсы по подготовке к родам. И есть темы, о которых хотелось бы узнать у вас - что делали вы?
⠀
На одном из занятий мы говорили о том ,что к рождению ребенка важно подготовиться заранее. Что важно сделать?
⠀
👉1. Подготовить квартиру к рождению.
Например, мы снимаем квартиру и здесь всегда очень много солнца и днём становится жарко, а жалюзи нету. Также в этой квартире совсем не продуман вопрос с хранением вещей - один шкаф для вещей и все. Вещи малышки складывать будет просто некуда. А в зале стоит ненужная мебель. Поэтому нам сейчас в первую очередь важно решить эти вопросы с владельцем квартиры.
⠀
👉2. Важно заранее договориться о том, кто вам будет помогать в первое время. Может мама, родственники или друзья. Лучше даже составить график. И чтобы они не просто приходили в гости, а помогали по дому.
⠀
К нам на первое время приедет мама. Она уже всех предупредила в Альметьевске, что скоро у нее родится внучка и она поедет в Казань☺️
⠀
👉3. Обговорить с мужем вопросы:
- быта
- еды
- поддержки
- помощи с ребенком
Первые 40 дней жена уже не сможет как раньше готовить для него кушать, убираться дома и т.д. И что очень важна будет поддержка и помощь с его стороны.
⠀
👉4. Продумать - какие мелочи наполняют энергией, радуют в повседневной жизни. Например, вы любите проводить время наедине с собой, любите читать книгу каждый день или просто сидеть и пить вкусный чай.
⠀
Важно прописать эти мелочи и повесить на холодильник. Чтобы ваш муж и близкие знали об этом.
⠀
И уделять хотя бы 30-60 минут в день на эти дела. Наполняться энергией. А в это время с ребенком будет ваш муж.
⠀
👉5. Можно заранее приготовить полуфабрикаты - сделать котлеты, манты, заморозить овощи или подготовить овощные смеси.
⠀
👉6. Узнать о грудном вскармливании. Чтобы к моменту рождения ребенка не было сомнений, что вы делаете что-то не так. И не пришлось слушать советы тех, у кого были с этим проблемы.
Из всего этого я решила пока только вопрос с тем, кто мне будет помогать и ГВ☺️
⠀
🤔А вы готовились заранее к рождению ребенка? Может есть ещё пункты, которые важно учесть?