Дневник молодой мамы

❤️Растительное молоко❤️ ⠀ Сейчас идет пост и кто его придерживается отказались от молочной продукции, а также те, у кого непереносимость лактозы или аллергия на молочку. ⠀

На ночь глядя решила написать о том, что я вчера увидела.. да, да - отёки 🙄 мои ноги, вернее нижняя их часть стали заметно опухшими. Но только они и все.. ⠀ За всю беременность я ни разу не замечала никаких отёков. Ни на руках, ни на ногах, ни на лице. ⠀ После того, как я сегодня об этом рассказала в Сторис, мне сказали, что так было не только у меня. И что у многих отёки появились за 2 недели до родов 😲 ⠀ Ну я конечно сразу решила почитать об этом в интернете...

Как вы относитесь к вертикальным родам? Так интересно.. кто-то категорически против🤔 но почему? ⠀ На курсах по подготовке к родам мы очень хорошо разбирали процесс родов..и как удобнее на самом деле рожать. ⠀ Так вот..именно вертикальные роды являются более физиологическим процессом: 🔸ребенок легче идёт по родовому каналу под воздействием силы тяжести. 🔸 женщина принимает удобное положение и активно участвует в процессе родов 🔸многим женщинам легче тужиться в вертикальном положении 🔸 ребенок...

Кто это придумал? Фредерик Бегбедер?🙄 Когда у меня были первые отношения - парень мне сказал: "А ты знаешь, что любовь живёт три года?". Конечно я не знала. Это была моя первая любовь и думала, что она будет жить вечно. ⠀ 🤔Я видела отношения моих родителей, знала, что они вместе уже столько лет...и никогда серьезно не ругались. И я верила, что у меня будет также. ⠀ Но я это запомнила. Эта мысль поселилась в моей голове. Как думаете, сколько лет мы были вместе? 3,5 года. И расстались😌 ⠀ Хорошо, что тогда мне было всего 18 лет и это был всего лишь опыт...

👉Прежде чем приступать к упражнениям для губ лучше сделать сначала разминку. ⠀ -5-10 раз как-будто произносим звук "па" ⠀