Ранняя весна 2020 радует нас первой зеленью (правда в теплице, но тоже хорошо!)
Ингредиенты:
1. Крапива (пучочек)
2. Мята (3-5 листиков)
3. Вода (1 стакан)
(Какую добудете зелень, та и в радость)
Приготовление
Берем "юную" зелень, моем, нарезаем на более мелкие части, кладем в емкость блендера.
Затем заливаем водой (комнатной тепературы), перекручиваем секунд 40, процеживаем через ситечко в отдельный стакан и пьем пока свеженький.
Удачного оздоровления,друзья! (многая зелень имеет противопоказания)
При регулярном употреблении подобных зеленых коктейлей организм очищается и соответственно вес постепенно начинает приходить в норму.
Поделитесь своими рецептами и подпишитесь на канал!
