Этот коктейль богат хлорофиллом, а он по составу очень близок к гемоглобину.
Хлорофилл необходим для нашей крови, так как помогает доставлять кислород к клеткам организма, а когда кровь насыщена кислородом, она здоровая и сама исцеляет от бактерий, попадающих в неё с вредной пищей.
Ингредиенты:
1. Петрушка (пучок)
2. Укроп (пучок)
3. Сельдерей (стебель с листьями)
4. Крапива (3-5 листочков)
5. Вода (2 стакана)
Приготовление
Берется свежая зелень, тщательно моется под проточной водой (можно даже 5-10 минут вымочить в воде с содой), затем зелень слегка подсушивается на тряпочке или на сушилке для зелени.
Потом нарезается ножницами на более мелкие части, кладется в чашу блендера, после добавляется тёплая вода.
Далее все перекручивается, процеживается через ситечко и можно пить полезный зелёный коктейль каждый день по стаканчику с утра (медленно, не залпом)!
Поделитесь своими рецептами хлорофиллсодержащих коктейлей.
