Диабет 1 типа - болезнь молодых людей. Он врывается в жизнь иногда и в без того сложный период. Нам необходима поддержа, и это при диабете, очень тонкая вещь.
Когда узнаешь о диагнозе, тебе и самому очень страшно, поэтому важно, чтобы все близкие находящиеся рядом соблюдали спокойствие, либо не показывали своих переживаний. Худшее, что можно сделать - это причитать, что человек теперь больной, инвалид, ему ничего нельзя, и контролировать каждый его шаг. Лучшее - это сказать: "Будешь лечиться и со временем привыкнешь." Просто разузнать, о новых привчках в питании, приготовиьт что-то очень вкусное и полезное, не оставлять надолго одного и привлекать к активностям.
С другой стороны, обесценивать диаогноз тоже нельзя.
Слышать, что это вообще не серьезная болезнь, тысячи людей с этим живут, и ничего тут смертельного нет - очень ранит. Казалось, бы это слова поддержки, но нет. Это обесценивание и отрицание ситуации.
Безусловно, с диабетом живут и нужно с ним жить! Но принять это за один день сложно. Поэтому, лучшей поддержкой будет признание и понимание того, что ситуация на самом деле плохая, и человеку сейчас действительно очень тяжело и страшно. Но вы будете рядом и поможете ему справиться.
Тотальный контроль.
Некоторые начинают во всем контролировать диабетика.
А что ты сегодня ел?
А какой у тебя сахар?
А почему такой высокий?
Когда ты ляжешь спать?
Может быть не стоит бегать?
Поверьте, это жутко бесит!
Если вас близкий уже не ребенок, то этот контроль совершенно не нужен. Залог его физического и морального здоровья - это собственные навыки контроля диабета.
Если нет никаких признаков того, что человек отрицает диагноз, не измеряет сахар, пропускает инъекции, то дайте ему свободу самому отвечать за свое здоровье. Если вышеперечисленные признаки есть, то ему нужны не вы, а психолог.
Особенно, не стоит говорить, что диабетику теперь что-то нельзя из того, что он привык делать и любит делать. Это касается спорта, хобби, путешествий. Ограничивать жизнь ни в коем случае нельзя.
Слушайте.
Плохо, когда человек замыкается в себе со своей проблемой. Поэтому, если с вами говорят о диабете, то слушайте.
В начале, человек будет получать очень много инфорамции о своем диагнозе и организме, и ему захочется всем этим с вами делиться.
Слушайте и понимайте. Это необходимо. Потом будет полегче.
Эмоциональная чувствительность.
Безусловно, диабетик - соврешенно такой же человек, как и все. И ему, также как и остальным, не позволено срываться на близких. Но диабет увеличивает эмоциональный накал. Первые пару месяцев бесит абсолютно все. Хочется либо психовать либо плакать.
Сделайте небольшую скидку на это. Будьте чуткими. Если чувствуете, что человек начинает испытывать негативные эмоции, молча обнимите его, или спросите, что случилось, начните понимающий и теплый диалог.
Самое главное.
Не оставляйте диагноз в стороне от ваших отношений. Теперь, диабет - это часть вашего близкого, а значит, и ваших отношений.
Не игнорируйте слова о плохом самочувствии и рассказы об уровне сахара. Проявите участие. Спросите иногдами сами, между делом, о том, каким был сегодня сахар.
И конечно, спросите самого человека, какая поддержка ему необходима.
Подписывайся на мой канал.
Еще статьи об эмоциональной стороне диабета:
Психологическая сторона диабета.