Фитнес тренер может выглядеть красиво. Мужчина тренер - это обязательно качёк, женщина - тренер с красивой круглой попой и плоским животом с 6 кубиками, с идеальной кожей и блестящими волосами. При чем вы замечаете, что к женщине тренеру больше требований).
И все таки мой ответ: а кому тренер должен?)))
Всё что у вас всплывает при слове фитнес-тренер, это всё образы. Созданы они маркетологами, чтобы потенциальный клиент «повелся» на чувство быть как он или она. И пришёл таки в этот фитнес клуб, или купили товар.
Психология в фитнесе работает на 100%. На расшатаной психике людей, зомбированных культом "ПП и фитоняшек" делаются миллиарды денег в мире!
Вы спросите: "Ты же сама тренер. Как ты можешь такое говорить? У самой себя работу отнимаешь." И вы будете не правы, потому что нужно меньше смотреть новости и листать чужие соцсети. Вы смотрите на чужую "идеальную жизнь" и хотите "так же" любой ценой. Чаще не понимая, что "так же" не получится, у вас и того парня или девушки разные начальные данные. Вы понятия не имеете о жизни того человека с картинки, забываете про себя и гонитесь за иллюзией.
Задача тренера не качать из вас деньги. Задачи тренера: обучить вас правильной технике выполнения упражнений, восстановить ваши двигательные функции, помочь разобраться с питанием, отправить к нужным специалистам и другое. А главное персональный фитнес тренер должен уважать вас и ваше тело. Но для этого вам самим придется научиться любить свое тело. Но об этом в другой раз. Вернемся к нашему тренеру))
⠀
Сейчас идёт тенденция на умный фитнес и думающего, умного тренера. Его знаний во внешности явно вы можете не увидеть, но стоит попробовать с ним позаниматься. По своим ощущениям уже с первых занятий поймёте ваш это человек или нет. А после перестанете замечать сколько у него кубиков.
⠀
Конечно, фитнес тренер не может быть откровенно толстым или тощим. К такому фитнес тренеру просто-напросто никто не пойдёт 🤷♀️. Фитнес клубу это не выгодно, и поэтому таких тренеров вы в залах не увидите. Только, если он чей-то родственник или сам хозяин клуба😅🙈. Да, бывает и такое.
В залах полно участниц и участников соревнований по фитнесу и бодибилдингу. Они может заняли какое-то место в двадцатке и решили, что теперь могут чему-то научить других. Но сделав фигуру себе, не значит, что ты сделаешь её и клиенту. Призываю вас быть осторожнее с такими "горе-тренерами", как правило они людей калечат, а не лечат.
⠀
Помнится когда-то и я пользовалась услугами персонального тренера. Но первыми моими тренерами в далеком 2007 году были дяденьки образца 90-ых из качалки, по профессии врачи. От них я и получила первые знания: тренировки женщин и мужчин это разные вещи и что здоровье важнее всяких там кубиков и банок. Ищите своего тренера по духу и его образованию. Улыбка, блеск в глазах и желание тренера работать говорит о большем, чем просто внешность.
Вот так, дорогие мои😉.
⠀
Расскажите о своих тренерах, которые не вписывались в общепринятые нормы. Может это тренер по танцам или борьбе, да по чему угодно или вообще не ваш тренер)). Пишите, проверим права я или нет.
А с вами была думающий тренер)))
До связи))
