Оправданий для не-похудения может быть много. "У меня семья". Или: "Дети что, будут питаться отдельно? так мне же им готовить придется. И мужу". А еще:
- нет времени
- нет сил
- нет настроения
- нет мотивации...
Про худобу, полноту и претензии к внешности
Я уже писала о том, что не всегда реальный внешний вид оценивается как надо. Это было в статье "Сзади пионерка, спереди пенсионерка".
Идея №1. Не всем надо худеть. Вам могут врать собственные глаза (как в случае с болеющими анорексией). Или вы можете "списывать" на внешность какие-то другие свои проблемы и недостатки.
Естественно, если это так, то и похудеть у вас не будет получаться.
Про вес как защиту от травм
Психологические травмы – это вам не шуточки. Часто не получается похудеть, когда человек носит в себе истории:
- про изнасилование в раннем возрасте или грязные приставания
- про медицинские вмешательства (особенно гинекологические, но и все остальные могут влиять)
- про ненависть со стороны родного человека, которую приходилось терпеть годами...
Идея №2. Если вес выполняет функции "защитника", он может не уходить просто потому, что худой женщине словно "нечем обороняться", нечем закрыться от этого "страшного и сложного мира"
Про вес как последствие лени...
Лени не существует. Лень – это всегда внешнее прикрытие внутренних процессов.
Часто мы в ОО видели такие ситуации, когда человек не хочет и не может конкурировать со своим же полом.
Конкуренция – один из мощных двигателей человечества.
Полный человек словно "сбегает с дорожки", говорит: "Вы дальше без меня... бегите, летите, стремитесь к счастью".
Отказ от конкуренции – это часть системной проблемы:
- с мотивацией,
- с личными желаниями и их воплощением,
- отношением к хаосу и порядку...
Идея №3. Если вам незачем и нету, для чего худеть (здоровье, благополучие, развитие, больше возможностей), если мотивация ложная, то и похудения не будет.
Или получится как раньше: на морально-волевых добрались до нужного веса – а потом покатились обратно...