ПП Салат курицей и ананасами. Гости даже не докадаются что это ПП.

Всем большой приветик, очень хочу поделиться рецептиком салатика который мне и моей семье очень понравился. Он очень вкусный, сочетание курицы, чеснока и ананаса просто великолепно. Я сильно рекомендую попробовать его, если Вы его не пробовали. К тому же он прекрасно украсит Ваш праздничный стол и порадует гостей. Приятного аппетита! И с Наступающим Новым Годом!

Видео-рецепт ниже.

Приготовление:

1. Нарезаем консервированные ананасы и трём отваренные яйца на крупной тёрке.

Ананасы на ПП подойдут без добавления сахара.

2. Трём сыр на мелкой тёрке и нарезаем отваренную куриную грудку.

Сыр на похудении выбирайте с % жирности не более 20-22. Смотрите на упаковке жирность там где прописано КБЖУ, а НЕ жирность в сухом веществе. Куриную грудку отвариваем в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и перца.

3. В курицу добавляем ПП майонез, зубчик или 2 чеснока (пробуйте по вкусу) и перемешиваем. Рецепт ПП майонеза:

4. Формируем слои: Первым слоем выкладываем курицу, далее ананас.

5. Ананас смазываем ПП майонезом и сверху выкладываем тёртые яйца, немного подсолить и снова смазать ПП майонезом, затем посыпать сверху тёртым сыром и украсить по своему вкусу.

Видео-рецепт:

Ингредиенты:
Филе куриное-250г
Консервированные анансы-120г (3шт.)
Сыр лёгкий-85г
Яйца С1-3 шт.
ПП Майонез-140г
Соль по вкусу