Дерматологи советуют смывать макияж перед тренировкой, но многие из нас чувствуют себя некомфортно без него. Что же делать в таком случае? Если без макияжа совсем некомфортно, стоит перейти на натуральную косметику. Она состоит из измельченных неорганических частиц природного происхождения и считается самой безопасной из-за отсутствия синтетических отдушек и консервантов. Минеральные компоненты не провоцируют закупорку эпидермиса и появление жирного блеска. Такая косметика абсолютно стойкая и можно не беспокоиться о неприятных последствиях во время тренировки. Но из-за дорогой цены, не каждая готова перейти на минеральную косметику. В таком случае стоит отказаться от жирных и плотных тональных кремов. Лучше воспользоваться легкой рассыпчатой пудрой или корректором. Для бровей можно использовать гель, а ресницы прокрасить водостойкой тушью. А вот румяна и тени лучше оставить дома! Кстати, у многих производителей бьюти-марок есть специальные коллекции декоративной косметики, созданной