Общение! Близость! Деньги!
На чем на самом деле держится пара?.
У каждой пары есть 3 важных задачи от решения которых зависит стабильность и жизнеспособность пары.
ОБЩЕНИЕ
Если в отношениях есть унижение, моральное или физическое насилие, обесценивание, пренебрежение, манипуляции, давление, страх быть не принятым или наказанным за свои желания – это опасная, наряженная среда, где человек себя чувствует плохо.
Такие отношения работают на разрыв.
Если в паре есть уважение, внимание друг к другу, забота, поддержка, атмосфера принятия.
Когда можно быть собой, открыто говорить о потребностях, ценностях, обсуждать, искать решение.
Есть уважение своих и чужих границ – это близкие, безопасные, теплые отношения. Такие отношения работают на укрепление пары.
Тут же решается и вопрос власти 👉🏼 при высоком уровне общения нет места борьбе за власть.
Есть две самостоятельные, психологически зрелые личности, которые вместе ради совместного блага.
СЕКС
Это важная часть отношений, которая заряжает энергией, наполняет игрой, флиртом, приключением. Позволяет партнерам раскрываться друг перед другом, проявлять творчество.
И в котором очень полезно обсуждать и договориться: что нравится, что нет, что могло было быть интересно; как украсить отношения, создать новизну.
Конечно можно сказать: «некогда», «конфетно-букетный давно закончен», «он(она) должен(а) меня любить» – но знайте, что секс и романтика – элемент творчества и новизны в отношениях. Без них энергия каждого партнера будет падать, а интерес постепенно пропадать.
Незаметно рутина и быт поглотят любые отношения, превратив, когда-то пылких влюбленных, в соседей.
Если не вкладываться, то огонёк погаснет – это природный процесс и долженствования его не интересуют.
ДЕНЬГИ
⠀Финансовая безопасность семьи – это комфорт, спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Можно строить планы – это укрепляет отношения.
⠀Финансовая нестабильность = стресс и напряжение, разъедающие пару.
⠀В идеале должен быть баланс – денег хватает на потребности мужа и жены (увлечения, хобби, обучение, подарки и пр.), на семейные (здоровье, имущество, путешествия) и детей (обучение, развитие, игры).
Здесь тоже необходимо договариваться: как формируется семейный бюджет, какие приоритеты и долгосрочные цели.
У каждого партера могут быть и взлёты, и падения в карьере, а соответственно, в доходе.
Задание:
1. оцените от 1 до 10 вашу удовлетворённость всеми тремя направлениями в вашей паре;
2. оцените ваш вклад от 1 до 10 в каждую из 3 сфер;
3. как вы воспринимаете вклад вашего партнера;
4. поставьте себе цель на 2020 год прироста, по каждому из направлений и обсудите с вашим партнером;
5. совместно разработайте план улучшений ваших отношений.
6. поделитесь в
В комментариях поделитесь, какую сферу первой вы бы хотели улучшать, а также мыслями и чувствами по поводу прочитанного.
