Найти в Дзене
Здоровое Питание

Фитнес-салат из грецких орехов и говядины

Ингредиенты: Говядина 300 г Грецкий орех очищенный 150 г Кукуруза консервированная 150 г Огурец свежий 3 шт. Оливковое масло 2 ст. л. Приготовление: Для начала необходимо подготовить говядину. Мясо промываем и удаляем лишний жир с поверхности. Говядину необходимо отварить до полной готовности и остудить. Грецкий орех нужно разделить на две части. Говядину нарезаем средними ломтиками и кладем в большую тарелку для салатов. Добавляем грецкие орехи, кукурузу (предварительно слив воду из банки). Огурцы также нарезаем продолговатыми ломтиками, добавляем к салату. Солим и заправляем оливковым маслом. Можно добавить зелень. Салат нужно перемешать и можно подавать на стол. Приятного Аппетита! Подписывайтесь на наш канал Мы будем делиться вкусными и полезными рецептами

Ингредиенты:

Говядина 300 г
Грецкий орех очищенный 150 г
Кукуруза консервированная 150 г
Огурец свежий 3 шт.
Оливковое масло 2 ст. л.

Приготовление:

Для начала необходимо подготовить говядину. Мясо промываем и удаляем лишний жир с поверхности. Говядину необходимо отварить до полной готовности и остудить. Грецкий орех нужно разделить на две части. Говядину нарезаем средними ломтиками и кладем в большую тарелку для салатов.

Добавляем грецкие орехи, кукурузу (предварительно слив воду из банки). Огурцы также нарезаем продолговатыми ломтиками, добавляем к салату. Солим и заправляем оливковым маслом. Можно добавить зелень. Салат нужно перемешать и можно подавать на стол.

Приятного Аппетита!

Подписывайтесь на наш канал

Мы будем делиться вкусными и полезными рецептами