Салат с тунцом.Тунец - продукт очень полезный. Как и мясо, богат белком. Салат с тунцом один из самых распространённых рыбных салатов. Мясо тунца жирное, без мелких костей, идеально подходит для салатов. Я сегодня приготовлю салат с консервированным тунцом, с красным луком, огурцом, помидорами, яйцом и сыром. Блюдо простое и сытное, может стать и вкусным обедом, и блюдом для гостей на праздничном столе. Готовится быстро, поэтому даже внезапное прибытие друзей и родственников, не станет для вас проблемой. Свежий огурец придаст салату аромата и хрустящую текстуру. Использую вместо майонеза оливковое масло. Удачи! И с наступающим праздником!
Ингредиенты:
Тунец 1 банка (250 гр)
Яйцо 2-3 шт.
Сыр "Фета"
Салат 5-6 листов
Помидоры черри 5-7 шт.
Огурец свежий
Лук красный 0,5 шт.
Лимон 0,5 шт (нужен сок)
Соль, перец по вкусу
Масло оливк.
Друзья! Подписывайтесь на мой канал в Ютубе, пишите комментарии,делитесь этим рецептом в соцсетях. Приятного просмотра!!!