Когда я решила начать худеть, я пускала в ход все средства, которые помогут скинуть хоть какое-то количество кг. Слабительное было одним из этих средств, слабительные чаи также можно отнести в этот список.
Я сократила количество потребляемых калорий в сутки почти в два раза, и принимала слабительное. В принципе, чтобы пошел весь процесс, достаточно было выпить две таблетки, но я выпивала по 4-6 на ночь, и обычно, к утру меня прихватывало.
Да, результат от такой деятельности был, меня это радовало. Я настолько увлеклась этим процессом, что уже не могла остановиться. В питании у меня были срывы, после чего следовало принятие всей пластинки препарата (10 таблеток), через некоторое время все повторялось.
Целых два месяца я жила в замкнутом круге – срыв – слабительное – срыв –слабительное… Начались проблемы со здоровьем, конкретнее, со «стулом». Без препарата мой организм уже не мог самостоятельно справлять естественные нужды. Также, начались проблемы с желудком. В итоге – вес вернулся к исходной цифре в 73 кг.
В тот момент я начала терять надежду на то, что когда-то смогу похудеть. Рядом не было человека, который мог направить меня на нужный путь. Но сама я понимала, что если я продолжу в том же духе, я точно «загнусь».
Я стала кушать молочные каши и супчики, добавила в свой рацион больше овощей и фруктов. Со здоровьем се наладилось в течение месяца, благодаря такому питанию.
Слабительное – не выход! Можно использовать его в разовых целях, но каждодневное его применение на протяжении двух месяцев – чревато проблемами со здоровьем!
Ставьте лайк, подписывайтесь, читайте и учитесь на моих ошибках!
Полненькая - не приговор? Нравятся ли полные девушки парням?